やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。

やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。

ポリポリおいしいきゅうりのナムルです。すぐに食べても作り置きしてもおいしいです。

調理時間:10分 冷蔵保存:3日間 人数:3人分

IMG 6983 やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。

材料

  • きゅうり 2本(200g)
  • 塩 小さじ1/2
  • 味の素 3ふり
  • にんにく チューブ3センチ
  • ごま油 大さじ1

IMG 7001a やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。

作り方

  1. きゅうりは長さを4つに切り、さらに縦に4等分に切る。IMG 6949 やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。IMG 8106 やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。
  2. ポリ袋にきゅうり、塩小さじ1/2、味の素3ふり、にんにくチューブ3センチ、ごま油大さじ1を入れる。IMG 6952 やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。
  3. 袋の上からかるく手でもみ、10分ほどおいてできあがり。IMG 6953 やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。moji4a やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。

ポイント

きゅうりを大量消費したいときは倍量で!

  • きゅうり 4本(400g)
  • 塩 小さじ1
  • 味の素 5~6ふり
  • にんにく チューブ5センチ
  • ごま油 大さじ2

作り方は同じです。

きゅうりの人気レシピランキングはこちら!↓

kyuri1111 やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。

きゅうりレシピ人気ランキング特選10品!大量消費におすすめ!レシピはこちら!

簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」です

つくりおき食堂」では、かんたん作り置きレシピと1週間の献立アイデアを紹介しています。レンジだけで作れる時短レシピと朝すぐに作れるお弁当おかず中心なので作り置きしない方にもおすすめです。最新レシピへはこちらからどうぞ↓

20210521 weekkondate5 やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。

つくりおき食堂の最新レシピはこちら!

「つくりおき食堂」では1週間の作り置きおかずを発信しています。毎週土曜日にアップしている作り置き&献立レポートはこちらです↓

週末の作り置きレシピと常備菜レポート

20210617eyecatch 3 やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。

週末の作り置きレシピと常備菜レポートはこちら!

人気レシピTOP50はこちらです↓

人気作り置きおかず。簡単おすすめ常備菜レシピまとめ。TOP50

20210315ranking5 やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。

人気作り置きおかず。簡単おすすめ常備菜レシピまとめ。TOP50はこちら!

野菜の大量消費におすすめ!人気の作り置きレシピを集めた本はこちら↓

「つくりおき食堂の超簡単レシピ」11万部突破!


レシピブログさんのランキングに参加しています。
1日1タップ応援していただけたら嬉しいです。

やみつきポリポリきゅうりナムルの作り方。人気作り置きレシピ。 - つくりおき食堂 家族に人気の簡単常備菜のレシピと1週間の時短節約お弁当・野菜おかずのブログ

Copyright©つくりおき食堂, All Rights Reserved.