時短レシピ by まりえごはん

ある週の献立

魚がメインのレシピ

レンジで簡単・鮭のプチトマチーズ焼き

年中手に入りやすい塩鮭を使った簡単レシピです。鮭はそのまま焼いてももちろん美味しいですが、とろけるチ >続きを読む

おひな祭りに・簡単モザイク寿司

おひな祭りのちらし寿司に、モザイク寿司はいかがでしょうか。凝っているように見えますが、具を切ってのせ >続きを読む

レンジで簡単・鮭のちゃんちゃん焼き風

味噌バター風味が香ばしい鮭のちゃんちゃん焼き風です。冷めても美味しく、あっという間に作れるので忙しい >続きを読む

レンジで簡単・ぶりのてりやき(照り煮)

つけおきしておけば、ぶりの照り焼きもレンジで簡単に作れます。「ぜんぜん照り焼きに見えないよ!」とツッ >続きを読む

かんたんモザイク寿司

  手が込んでそうに見えるモザイク寿司は意外と簡単に作れます。カニカマや大根の塩麹漬けなど >続きを読む

レンジで簡単・5分でできる鮭とキノコの和風マリネ

魚のマリネはレンジであっという間にできます。火の通りの早い食材だけを組み合わせるのがポイントです。今 >続きを読む

レンジで簡単・5分でできる鮭の南蛮漬け

季節をとわず人気の鮭の南蛮漬けはレンジだけで5分で作れます。ピーマンとパプリカから甘みがでるのでまろ >続きを読む

レンジだけ・かんたん鮭と豆腐のふわふわハンバーグ

鮭フレークと豆腐のふわふわのハンバーグです。まぜてレンチンするだけなのであっという間に出来あがります >続きを読む

トマトのたらこマヨグラタン

魚の作り置きならオーブン焼きがおススメです。高温で加熱することにより魚の生臭さが飛び、旨味だけが残り >続きを読む

あじときのこピーマンのマリネ

きのことピーマンのマリネを白身魚にあわせたレシピです。マリネのにんにくを炒めている間にあじの下ごしら >続きを読む

白菜と鮭のクリーム煮

白菜のクリーム煮に鮭、しいたけ、ねぎを加えた中華風おかずです。主菜、副菜、汁物として3通りの食べ方が >続きを読む

タラとタラコの味噌マヨグラタン

魚の作り置きならオーブン焼きがおススメです。高温で加熱することで魚の生臭さが飛び、旨味だけが下の野菜 >続きを読む

鮭じゃがコーンの簡単グラタン

魚の作り置きなら断然オーブン焼きがおススメです!オーブンで高温で焼くことにより魚の生臭さが飛び、旨味 >続きを読む

きのこと鮭のアヒージョ

アヒージョって子どもに食べさせていいの?辛くないの?そもそもアヒージョって何? 色々な声が聞こえてき >続きを読む

簡単・時短かにかま青梗菜の中華あんかけ

かにかまと火の通りのはやい野菜だけで作る簡単中華あんかけです。ご飯にかければ子どもが喜ぶ簡単カニカマ >続きを読む

子どもが喜ぶ・さわらのソテートマトソースがけ

白身魚と万能トマトソースの愛称は抜群です。魚のイノシン酸とトマトのグルタミン酸の【旨味の相乗効果】で >続きを読む

レンジで簡単・ツナマヨグラタン

レンジだけでできる簡単なツナマヨグラタンです。ツナマヨは加熱すると断然おいしくなります。ジャガイモも >続きを読む

魚がメインのレシピ 時短レシピ by まりえごはん

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