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2021年の人気作り置きおかず。簡単おすすめ常備菜レシピまとめ。

共働きさんにおすすめ！人気作り置きレシピをまとめました。一週間の献立、夕飯のメインおかず、お弁当の作り置きおかず、野菜の常備菜レシピに迷ったらぜひご活用ください。作り置き初心者さん、週末まとめて作り置きしない方にもおすす　＞続きを読む

5分で完成！レンジで1人分のクレープの簡単レシピ。癒しのチョコバナナクレープの作り方。

1人分のクレープはレンジで簡単に作れます！卵、ホットケーキミックス、砂糖、水をまぜて500wで2分チンで完成です。薄切りバナナとチョコレートシロップを巻いて癒しのデザートが完成です。 調理時間：5分　常温保存：1日　人数　＞続きを読む

夏休みの昼ごはんに！なすとキュウリ中心のラクする献立10日分。子供がよろこぶ超簡単レシピ特選30食

夏休みを乗り切る簡単な献立を10日分紹介します。ナスときゅうりを使った簡単おかず中心なので、なす＆キュウリの活用レシピ集としてもおすすめです。夕食として紹介しているレシピを昼ご飯にすることもできます。夏のご飯に迷っている　＞続きを読む

簡単糖質オフレシピ。ちぎるだけ！やみつき無限キャベツ

1番人気の「やみつき無限キャベツ」をポリ袋ひとつで作ってみました。袋の中で全てできるので洗い物が少なくてすみます。電気ガス包丁を使わずに作れます。ツナが入ってボリュームたっぷり、超簡単なのにお腹いっぱいになり食物繊維がた　＞続きを読む

作業2分でレンジで簡単！ツナと白菜のクリームリゾットの作り方。

お米を炊き忘れたときにもおすすめ！野菜と魚も食べられるボリュームリゾットです。材料を耐熱ボウルに入れたらあとはレンジにおまかせなので、作業時間は2分ほどで作れます。 調理時間：17分　冷蔵保存：翌日まで　人数：2～3人分　＞続きを読む

サクサクふわふわバナナスコーンの超簡単レシピ。ホットケーキミックスで卵なしの作り方。

はてしなくカンタンでおいしい！外はこんがりサックリ、中はしっとりふわふわ、バナナの香りが香ばしい絶品スコーンです。材料4つで15分で完成するのでおうちリフレッシュに最高です。 調理時間：15分　常温保存：翌日まで　人数：　＞続きを読む

10分で完成！レンジで最高に簡単なジンジャーブレッドのレシピ。

「ジンジャーブレッドが10分で作れるなんて！」レンジだけで作れる最高に簡単なジンジャーブレッドのレシピです。身近な材料６つと水だけで10分で完成するので、手軽にクリスマス気分が味わえます。 調理時間：10分　人数：３～4　＞続きを読む

火と包丁を使わない糖質オフの夜遅ごはんの献立

夜遅い時間にも作りやすく食べやすい、糖質オフの夜遅ごはん始めました…！ 管理栄養士さん監修によるカロリーと糖質も公開しています↓

100分で10品。1週間の簡単つくりおきおかずとスピード献立・常備菜レポート

アクセスしていただき、ありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」です。雨模様の週末ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。大人2人分と幼児1人分の平日4～5日分の作り置きおかずです。 上段左から 豚バラ肉　＞続きを読む

人気のキャベツの作り置きレシピ。豚こまキャベツのガリバタみそ炒め

バターのふくよかな香りとにんにくの旨み、味噌のコク深い味が豚とキャベツにからんで最高に美味しいです。キャベツがあったらぜひ作ってもらいたいイチオシの一品です。 調理時間:10分　冷蔵保存:3日　人数:3人分　   キャベ　＞続きを読む

人気の簡単常備菜レシピ。エリンギの肉巻き

エリンギを四等分して豚とシソをくるっと巻いてチンするだけでできる簡単お弁当おかずです。味つけは全て大さじ1なので簡単で、味が染みるので汁気を切ってお弁当に入れられます。5分くらいででき、メインにも副菜にもなるので「あと1　＞続きを読む