タイパとコスパをかなえる料理レシピを紹介します

家にある調味料で簡単に作れる時短レシピを紹介します

つくりおき食堂ではどこの家にもある調味料と身近な食材で簡単に作れるレシピを紹介しています。なんとかスパイスパウダー等は使いません。このブログではどこのスーパーにも売ってる材料だけでレシピ構成しています。

すきま時間にレンジだけでできるスピードおかずを紹介します

2時間つづけて作業して10品以上作れたら素晴らしいと思うのですが、まとまった時間をとるのは実際には難しいもの。子供がいるとソファに牛乳をこぼしたり、柵の向こうで全力アピールをはじめたり、作業中断になる要素が盛りだくさんです。週末、平日を問わず子供がおもちゃやテレビに夢中になっているわずかな時間に簡単にできる料理を紹介します。

その一例として、レンジだけで簡単にできるレシピに注力しています。レンジ加熱中はキッチンを離れ、子どもの世話をしたり洗濯などほかの家事ができるので楽できます。

レンジだけでできる時短レシピは、作り置きしない方やキッチンスペースが限られている一人暮らしの方にもおすすめできるので、「忙しいけど料理がしたい」「手作りの料理を家族に食べてもらいたい」と思っている方にご活用いただけたら幸いです。

1週間の簡単・時短作り置きレシピと常備菜レポートはこちらです（太字をクリックしてみてください）

レンジで簡単。人気の作り置き常備菜レシピまとめ（卵不使用のハンバーグ・鳥つくね）

はこちらです↑ご好評いただいているレンジだけで作れるハンバーグと鳥つくねを集めてみました。

小さい子も食べられる家族に人気のおかずを紹介します

ご家族みんなに受け入れられるレシピを目指しています。野菜嫌いの子供が嫌がらずに野菜を食べてくれるように、ひき肉の中にホウレン草や春菊をねりこんでハンバーグにしたり、トマトソースの中にカラフルな野菜をたくさん入れたり等、さまざまな工夫をシェアできたら幸いです。

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