絞り込み検索 葉物 キャベツ(42)ほうれん草(12)小松菜(18)白菜(44)ニラ(5)青梗菜(0)レタス(1)春菊(0)水菜(0)大葉(10) 野菜 きのこ(38)なす(69)ピーマン(64)もやし(34)ブロッコリー(20)きゅうり(40)トマト(38)アスパラ(3)とうもろこし(6)おくら(11)豆苗(4)玉ねぎ(47)ねぎ(86)パプリカ(25)ズッキーニ(6)さやいんげん(2) 根菜類 にんじん(72)じゃがいも(31)かぼちゃ(22)大根(48)さつまいも(23)れんこん(19)ごぼう(6)たけのこ(2)里芋(0) 肉 鶏もも肉(79)鶏ムネ肉(90)手羽元(6)手羽先(1)牛肉(5)豚肉(136)豚ひき肉(61)鶏ひき肉(31)あいびき肉(13)魚(34)貝類(0) 炭水化物 パスタ(16)うどん(3)そうめん(6)中華麺(0)ご飯(11)パン(0)蒸しパン(18)その他の炭水化物(2) おやつ 牛乳(21)ヨーグルト(8)ゼラチン(4)卵(29)チョコレート(28)ココア(14)ホットケーキミックス(15)小麦粉(15)片栗粉(5)きなこ(1)餃子の皮(6)紅茶(1)バター(22)マーガリン(3)バナナ(9)梅(2)氷砂糖 (10) その他 パスタ(11)卵(49)春雨(20)ツナ(44)サバ缶(6)ホットケーキミックス(23)厚揚げ(13)豆腐(42)切干大根(5)ひじき(9)カニカマ(8)ウインナー(15)ベーコン(17)塩こんぶ(4)豆類(12)トマト缶(14)その他の缶詰(0)その他の乾物(3) 調理方法 All Items加熱しない(71)レンジ(487)フライパン(95)お鍋(19)オーブン(1)炊飯器(9)トースター(22)冷凍庫(7)お湯(0) 調理時間の目安 5分 10分 15分 20分 30分 60分 それ以上 保存期間の目安 翌日 2日 3日 4日 5日 7日 2週間 フリーワード検索