時短料理研究家の若菜まりえのブログです

家族に人気の簡単常備菜のレシピと1週間の時短節約お弁当・野菜おかずのブログ

【作り置きできる!】白菜大量消費

時短料理研究家の若菜まりえのブログです

数多くある料理ブログの中から当ブログにご訪問いただき本当にありがとうございます。時短料理研究家の若菜まりえです。子供の頃から料理と食品に興味があり、大学では食品生化学を専攻。卒業後は食品原料に携わってきました。現在はカリスマ主婦としてレンジでできるスピードおかずの開発に注力しています。「つくりおき食堂」では、まとまった時間がとれない忙しい方でも作り置きライフが続けやすいように、スキマ時間にパっと作れてサっと味が決まる時短おかずを紹介しています。週末がんばりすぎなくていいアイデアを皆様とシェアできたら幸いです。

ヒルナンデスで紹介した炊き込みご飯の作り方はこちら!写真をタップすると動画にとびます。

メディア出演などお仕事のお問い合わせはこちらからお願いいたします。

お問い合わせはこちら!

つくりおき食堂のホーム画面へはこちらからどうぞ

簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」はこちら!

メディア出演および講師実績

テレビ

20187月31日「おはよう朝日です」朝日放送テレビ

20188月4日「サタデープラス」毎日放送(TBS系)サタデープラスで実演したレシピはこちら!

20188月28日「PON!」日本テレビ系「PON!」で紹介したレシピはこちら!

2019年5月11日「KinKi Kidsのブンブブーン!」フジテレビ系「KinKi Kidsのブンブブーン!」で紹介したレシピはこちら!

2019年7月1日~「まる得マガジン」NHK(Eテレ)にて講師

2019年7月16日「バゲット」日本テレビ系「バゲット」で紹介した超簡単なオムライスはこちら!

2019年8月6日「めざましテレビ」フジテレビ系めざましテレビで紹介!電子レンジでそうめんを茹でる方法はこちら!

2019年8月16日「めざましテレビ」フジテレビ系めざましテレビで紹介!レンジで簡単。豚肉のしょうが焼きレシピはこちら!

2019年8月28日「ごごナマ」NHKごごナマで紹介!レンジで簡単。カレイの煮付けレンジで簡単オムライスはこちら!

講師

2019年6月22、23日「簡単・時短お料理教室つくりおき食堂」パナソニックリビングショールーム様(横浜・汐留)にて調理実演

ラジオ

2019年4月15日「草野満代の夕暮れワンダフォー」ニッポン放送

2019年6月9日「TOKYO UPSIDE STATION 710」東海ラジオ

新聞

20186月「大阪産経新聞」

2019年8月5日「日経MJ」

雑誌

201711月「レシピブログmagazine vol.13

20189月「ESSE」10月号 巻頭特集

20185月「大人気の糖質オフレシピBEST100

201810月「レシピブログmagazine vol.14

2019年2月「ゼクシィ」リクルート

受賞

2017年レシピブログアワード 新人ブロガー部門グランプリ受賞

SNS

ツイッターアカウント:https://twitter.com/mariegohan   フォロワー28万人(2019年8月時点)

広告・タイアップ

2019年7月「い・ろ・は・すスパークリング」コカコーラ社

著書

「つくりおき食堂の超簡単レシピ」2018年5月発売 10万部突破!

「つくりおき食堂の即完成レシピ」2019年5月発売 絶賛発売中!

2018年の人気レシピTOP50はこちらです。ぜひご覧ください。

人気作り置きおかず。簡単おすすめ常備菜レシピまとめ。TOP50はこちら!

つくりおき食堂のホーム画面へはこちらからどうぞ

つくりおき食堂のホームはこちら!

週末の作り置き・常備菜のレポートはこちらです。

作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート

作り置き・常備菜の保存容器についてはこちらにまとめてあります。

作り置き常備菜の保存容器・目的別おすすめ

作り置き・常備菜を日持ちさせるコツ、保存容器の消毒方法についてはこちらに記載しています。

失敗しない簡単時短作り置き・常備菜を日持ちさせるコツ

ご好評いただいているレンジだけで作れるハンバーグと鳥つくね(卵不使用)を集めてみました

レンジで簡単・人気の作り置き常備菜レシピ特集(卵不使用のハンバーグ・鳥つくね)

写真はレンジで作れる枝豆ひじきのふわふわ鶏つくねです。絹豆腐を使っているので冷めてもふわふわでお弁当にも入れやすいおすすめおかずです。

最後まで読んでいただいてありがとうございました。どうぞよろしくお願いします。

つくりおき食堂 若菜まりえ

つくりおき食堂のホーム画面へはこちら!

ホームへ

時短料理研究家の若菜まりえのブログです 家族に人気の簡単常備菜のレシピと1週間の時短節約お弁当・野菜おかずのブログ

Copyright©つくりおき食堂,2016 All Rights Reserved.

ホームへ
ページ先頭へ