10月20日ヒルナンデス!で放送された節約レシピ4品を徹底紹介!キャベツのナムルからピーマン肉詰めトマト煮スイートアップルクレープまで

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10月20日ヒルナンデス!で放送された節約レシピ4品を徹底紹介!キャベツのナムルからピーマン肉詰めトマト煮スイートアップルクレープまで


10月20日ヒルナンデス!で放送された節約レシピをご紹介します!

てりてりねぎだれ豚肉ボールのレンジで簡単レシピ。

てりてりのねぎだれがからんだミートボールが美味しい!ミートボールは豚こま肉からレンジで作れます。ひき肉から作るよりしっかりした肉感が味わえておすすめです。ねぎをハサミで切れば包丁不要で完成です。

調理時間:10分 冷蔵保存:3日 人数:2人分

まるごとつめれば外れなし!ピーマンの肉詰めトマト煮込み

人気トルコ料理「ピーマンのドルマ」をレンジで簡単に再現!ひき肉はピーマンにまるごとつめれば、ひき肉がはがれず旨味がとじこめられて最高です。コクのあるトマトソースがピーマンの美味しさを引き立てます。

調理時間:20分 冷蔵保存:3日間 人数:2~3人分

やみつきうま塩キャベツ。ちぎりキャベツのナムルの作り方。

ちぎって塩もみして調味料とまぜるだけの超簡単常備菜です。ポリ袋ひとつで作って保存できるので洗い物が少なくて済みます。

調理時間:5分 冷蔵保存:4日 人数:3~4人分

やみつきうま塩キャベツ。ちぎりキャベツのナムルの作り方はこちら!

作り置きもできるスイートアップルクレープ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

りんごとさつまいものコンポートの状態で3日間、冷蔵保存できます。市販のクレープ生地はなかなか手に入らないと思うので、クレープの焼き方ものせています。

作り置きもできるスイートアップルクレープのレシピはこちら!

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