「さつまいもちぎりパン」はお豆腐でもちもち♪フライパンで簡単に作れるおやつ!
2026年08月19日

オーブン不要!フライパンでもちもちホクホクのちぎりパンができます。さつまいものホクホク食感が、絹豆腐を使ったもちもちの生地と相性がよく、お子さんにも大人気のレシピです。
生地にはホットケーキミックスを使うので、難しい材料はありません♪ 卵も牛乳も使わないレシピです。
調理時間:25分
10個分
材料
- さつまいも 小1本(150g)
- 絹豆腐 小1パック(150g)
- ホットケーキミックス 150g
- 砂糖 大さじ2
- サラダ油(成形用) 大さじ1/2~
- ごま 適量
作り方
- さつまいもは皮をむき1cm角に切りさっと水にくぐらせて耐熱容器に入れる。ふんわりラップをかぶせ、電子レンジ600Wで3分加熱し、あら熱を取る。
- ボウルに絹豆腐、ホットケーキミックス、砂糖を入れヘラでよく混ぜる。1のさつまいもを入れよく混ぜ、ひとまとめにする。
- 手にサラダ油を塗り、10等分して平丸形に丸め、中央にごまを乗せる。
- フライパンにごまがついた面が下になるように並べ、フタをして弱火で10分焼き、裏返して10分焼く。
ポイント
丸める時べたつくので、油を手に塗ると丸めやすいです。油が足りなくなったら足してください。











