10分で完成!レンジだけで作れるローストチキン風手羽元のレシピ。

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10分で完成!レンジだけで作れるローストチキン風手羽元のレシピ。


10分で完成!レンジだけで作れるローストチキン風の手羽元です。照り照りのコクのあるタレがたまらない美味しさです。

調理時間:10分 冷蔵保存:3日 人数:2~3人分

 

  • 鶏手羽元 6本(360g)
  • 砂糖 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ1/2
  • 中濃ソース 大さじ1/2

 

  1. 耐熱ボウルに調味料をすべて入れ、かきまぜる。
  2. 手羽元はフォークで刺し、皮に穴を開ける。
  3. 手羽元を耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをかぶせ600wの電子レンジで8分加熱しできあがり。

 

耐熱ガラスボウルは2.5リットルのを使っています。タレに糖分が多いので、ガラス製の耐熱容器を使ってください。


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