キャベツとツナのポン酢あえの簡単作り方。

キャベツとツナのポン酢あえの簡単作り方。

時間が経つほど味がなじんでおいしくなる簡単なキャベツの常備菜です。温め直しても、冷たいままでも美味しいので冷蔵庫にあるとホッとする一品です。冬に鍋用に買ったポン酢が余っている方にもおすすめです。

IMG 5369 キャベツとツナのポン酢あえの簡単作り方。

調理時間:5分 冷蔵保存:3日 人数:3人分

材料

  • キャベツ 1/4玉(300g)
  • ツナ缶(油缶) 1缶
  • 味ぽん(ポン酢醤油) 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1

作り方

  1. キャベツはざく切りにし、耐熱容器に入れる。ふんわりラップをかぶせ600wの電子レンジで3分加熱する。IMG 5363 キャベツとツナのポン酢あえの簡単作り方。IMG 5362 キャベツとツナのポン酢あえの簡単作り方。
  2. キャベツが柔らかくなったらツナ缶を汁ごと入れ、◎の調味料を入れてかきまぜてできあがり。IMG 5364 キャベツとツナのポン酢あえの簡単作り方。IMG 5365 キャベツとツナのポン酢あえの簡単作り方。IMG 5366 キャベツとツナのポン酢あえの簡単作り方。

 

時間が経つほど味がしみて美味しくなるので常備菜にぴったりです。

調理に使用した容器はジップロックコンテナー正方形1100mlです。深さがありレンジ調理がしやすいです。700mlのジップロックコンテナーだと深さが足りないので1リットル以上のものをお使いください。


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