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ゴリゴリでも大丈夫！人気のゴーヤチャンプルーの作り方。めんつゆで簡単苦みをおさえる！

簡単なのに本格的なゴーヤチャンプルーです。たっぷりの豆腐とお肉、卵といっしょに炒めることで苦みを感じにくくなります。身近な調味料で味つけ簡単、あっという間に作れてボリューム満点です。 調理時間：15分　冷蔵保存：翌日まで　＞続きを読む

ポリ袋で簡単。災害時におすすめレシピ９品まとめ。電気ガス包丁なしで作れます

電気ガス包丁不要、少ないお水でポリ袋で作れる超簡単レシピを紹介します。災害時にお役に立てれば幸いです。 爽やかにんじんサラダ にんじんはスライサーで千切り、ポリ袋に入れ塩小さじ1/3を入れ袋の上からよくもみ、ポリ袋の上か　＞続きを読む

レンジで茹でるパスタのレシピ。600wで超簡単ミートソーススパゲッティ

レンジでパスタとソースを一緒に加熱してできあがるミートソーススパゲッティです。 調理時間：10分強　冷蔵保存：翌日まで　人数：1.5人分 ｃ カットトマト缶　1/2個（200g） 豚ひき肉（あいびき肉）100g スパゲッ　＞続きを読む

日持ちする簡単常備菜。野菜たっぷり南蛮漬けのもと

肉と魚に合う南蛮漬けの素です。野菜たっぷりなのでピクルスのように副菜としてもいただけます。 調理時間：10分　冷蔵保存：7日   パプリカ　1/2個 ピーマン　1個 玉ねぎ　1/2個　 にんじん　中1/2本　（約80g）　＞続きを読む

人気のレンジで簡単常備菜レシピ。子供がよろこぶ小松菜のツナおひたし（こまツナおひたし）

ツナの旨味で小松菜が美味しく食べられるおすすめレシピです。調味料は2つだけで味が決まります。 調理時間：5分　冷蔵保存：3日　人数：3～4人分   小松菜　1束（230～250g） ツナ缶　1缶 ◎マヨネーズ　大さじ1 　＞続きを読む

人気の身体が温まるレシピ！旨しお豆乳とり鍋の作り方。

人気の豆乳鍋が登場です！大人気の自家製うま塩だれの水の代わりに豆乳を使ったら、めちゃくちゃ美味しい豆乳鍋になりました。生姜をプラスしているので体がぽかぽか温まります。 調理時間：30分　人数：3人分　冷蔵保存：2日   　＞続きを読む

カンタン酢で簡単！3分で完成する作り置きレシピ。にんじんのカンタン酢サラダ

カンタン酢で味付け簡単！スライサーを使えば3分で1品ふやせます。すぐに食べても作り置きにもおすすめです。 調理時間：3分　冷蔵保存：3日　人数：3人分   にんじん　大1本（200g） カンタン酢　大さじ3 ごま油　大さ　＞続きを読む

5分で完成！やみつきズッキーニのナムルのレンジで超簡単レシピ。

じわっとジューシーなズッキーニにさっぱりした味つけが最高に美味しい！ほどよい塩気とごま油の香りでズッキーニがいくらでも食べられます。 調理時間：5分　冷蔵保存：3日　人数：3人分　   ズッキーニ　1本（200g） 塩　　＞続きを読む

レンジでゆでるパスタのレシピ。子どもが喜ぶ超簡単ナポリタン

包丁不要、レンジだけで作れる超簡単ナポリタンです。子どもが喜んで食べます。 調理時間：10分　人数：1人分   パスタ　100g※ 水　230～250ml ソーセージ　2本 ピーマン　1個（30g） ◎オリーブオイル　大　＞続きを読む

簡単手作りおせち人気レシピまとめ特選9品。初心者と一人暮らしにもおすすめの洋風カジュアルな作り方。

初心者さん、一人暮らしさんにもおすすめのカジュアルで簡単なおせちをまとめました。「買うより美味しくお手軽に」をテーマに人気レシピを紹介します。 ごごナマで紹介！レンジだけで作れる簡単おせち。海老のうま煮の作り方。 豪華な　＞続きを読む