材料４つ！つぶしたバナナにパピコをまぜ、泡立て済みホイップをのせ、チョコをトッピングするだけ！びっくりするほどカンタンで、おうちリフレッシュに最高です。

調理時間：10分　人数：1人分

材料

• パピコ　チョココーヒー味　2本（1袋）
• 完熟バナナ　小1本
• ホイップ済みクリーム　適量
• わなげチョコ　適量

作り方

1. バナナはサランラップに包み、ラップの上から手で押しつぶし、グラスに入れる。
2. グラスにパピコ2本（1袋分）をすべて入れ、スプーンでまぜる。（ハサミで真ん中を切って入れるとラクです。）
3. ホイップ済みクリームをのせ、わなげチョコをトッピングし完成。

ポイント

バナナは完熟でない場合、サランラップに包んで耐熱皿にのせ600Wの電子レンジで30秒ほど加熱すると、やわらかくなります。

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まるごと冷凍チンするだけおかず

ハンバーグはポリ袋の中で形成、生のままタレに漬けて冷凍庫に保存！食べたいときにチンするだけで完成！大根の煮物やデパ地下風ごぼうサラダなどは冷凍することで繊維がやわらかくなり、加熱時間が減って時短にもなります。

サラダチキンは2枚同時に完成！

大人気のしっとりやわらかサラダチキンは2枚同時に湯煎調理できるからラク！ポリ袋だから手が汚れず、ラクに作り置き。2枚のサラダチキンはそれそれ別の味つけでアレンジして楽しめます。

洗い物が減らせる！ワンプレ丼

ご飯がすすむワンプレ丼は家族に大人気！しっかりめの味つけで箸がすすみます。

2つ同時にチン！倍ラクおかず

相性の良いおかずは2品同時にチンすれば、ますます時短に。忙しい朝のお弁当作りにもぴったりです。

調味料は計りやすい順に記載！

粉もの→液体　の順に計れば大さじを洗わずに計れてラクです。

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