栄養も摂れる絶品スイーツ「お豆腐ココアプリン」のレシピ。やさしい甘さがうれしい♪

栄養も摂れる絶品スイーツ「お豆腐ココアプリン」のレシピ。やさしい甘さがうれしい♪

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「えっ、これ豆腐なの!?」おいしいのにちゃんと栄養も摂れる絶品スイーツができました。

こっくりおいしい「お豆腐ココアプリン」です。ココアがお豆腐のやさしい風味を引き立て、やわらかな甘さが広がります。お豆腐と牛乳の栄養が入った、なんだかちょっぴりうれしいレシピです。

調理時間:10分(冷やす時間を除く)50mlの容器6個分

材料

  • 絹豆腐 150g
  • ココア 大さじ2
  • 砂糖 大さじ4
  • 牛乳 150ml
  • 顆粒ゼラチン 5g
  • 水 大さじ2
  • ココア(トッピング用) 大さじ1
  • お好みのベリー(トッピング用) 適量

作り方

  1. 小さい容器に水を入れ、ゼラチンを振り入れて5分程おく。
  2. ボウルに絹豆腐を入れて泡だて器でペースト状になるまでよく混ぜる。ココアと砂糖を入れて全体がなめらかになるまでよく混ぜる。
  3. 耐熱容器に牛乳を入れて、ラップをせずに600Wの電子レンジで1分30秒加熱する。
  4. 温めた牛乳に1を入れて完全に溶けるまでゆっくりと混ぜる。ゼラチンが溶けたら2のボウルに入れて、全体がなじむまでよく混ぜる。
  5. 器に注ぎ、冷蔵庫で2~3時間冷やして固める。
  6. 表面に茶こしでココアを振り、お好みでベリーを飾る。

ポイント

豆腐はしっかりと混ぜることでなめらかになり、口あたりが良くなります。ベリーはお好きなものでお楽しみください。

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