2分でできる。アスパラのおひたし

2分でできる。アスパラのおひたし

IMG 3588 2分でできる。アスパラのおひたし

アスパラをチンしてめんつゆにつけるだけの超簡単おかずです。あと1品ほしいときにおすすめです。

調理時間:2分 冷蔵保存:3日 人数:2~3人分

材料

  • アスパラ 1束(100g)
  • めんつゆ2倍濃縮 大さじ3

めんつゆは3倍濃縮を使う場合は大さじ2にして水を大さじ1足してください。

作り方

  1. アスパラは軸の固い部分をピーラーでむき、3つに切る。IMG 3563 2分でできる。アスパラのおひたし IMG 3564 2分でできる。アスパラのおひたし
  2. 耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかぶせ1分加熱し、めんつゆをかけてできあがり。

ポイント

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