『櫻井・有吉THE夜会』で紹介しました!人気の簡単で美味しいマーボー豆腐の作り方。いつもの味噌でお手軽に!豆板醤なしのレシピ。

『櫻井・有吉THE夜会』で紹介しました!人気の簡単で美味しいマーボー豆腐の作り方。いつもの味噌でお手軽に!豆板醤なしのレシピ。

『櫻井・有吉THE夜会』で紹介した大人気のレンジで作れる簡単麻婆豆腐です。家にあるお味噌であっという間に完成します。焼き豆腐を使うと形がくずれず、見栄えが良くなります。もちろん普通の木綿豆腐や絹豆腐でも作れます。ラー油は小さじ半分なので辛すぎず、子供も食べられます。加熱後、子供に取り分けた後に大人用にラー油を足すこともできます。

調理時間:10分 冷蔵保存:4日 人数:3人分

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材料

  • 焼き豆腐 1丁(300g)
  • 豚ひき肉 100g
  • 長ねぎ 1/3本(30g)
  • 水 80ml
  • ◎みりん 大さじ2
  • ◎味噌 大さじ1(18g)
  • ◎醤油 大さじ1(18g)
  • ◎片栗粉 小さじ2
  • ◎ラー油 小さじ1/2
  • ◎にんにくチューブ 5センチ
  • ◎しょうがチューブ 5センチ

作り方

  1. 水と◎の調味料を耐熱ガラスボウルに入れ、かきまぜる。長ねぎはハサミでみじん切りにして入れる。
  2. 豚ひき肉を入れ箸でほぐし、焼き豆腐を3センチほどに手でちぎりながら入れる。
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  3. ふんわりラップをかぶせ、600Wの電子レンジで5分加熱する。清潔な箸で混ぜ、再びラップをして4分加熱する。(加熱前後で同じ箸は使わないでください)
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  4. 皿に盛り、お好みで長ねぎの青い部分をトッピングし、追いラー油して完成。
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ポイント

絹豆腐でも作れますか?

作れます。焼き豆腐と比べて水分が多いため、水を50mlにしてください。絹豆腐はくずれやすいので切らずにそのまま入れて大丈夫です。かきまぜるときに自然にくずれます。

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どの味噌を使えば良いですか?

味噌は地域によって様々な種類がありますが、お味噌汁を作るのに使うお味噌なら大丈夫です。

子供用に取り分けるにはどうしたらよいですか?

ラー油を入れずに加熱してください。加熱後、子供用にとりわけた後にラー油を足してください。

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