レンジで簡単パラパラチャーハンの作り方。卵なしで一人分のお弁当レシピ

家族に人気の簡単常備菜のレシピと1週間の時短節約お弁当・野菜おかずのブログ

レンジで簡単パラパラチャーハンの作り方。卵なしで一人分のお弁当レシピ


レンチン一撃!包丁不要!4分で完成する簡単パラパラチャーハンです。卵なしで容器一つで作れるので、お弁当にもぴったりです。

調理時間:4分 冷蔵保存:翌日まで 人数:1人分

 

  • ご飯 1杯(200g)
  • ウインナー 2本
  • 青ネギ 2本
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • ごま油 小さじ1

 

  1. 耐熱容器にご飯を1杯入れ、ウインナーと青ネギはハサミで切り入れる。 
  2. 鶏ガラスープの素、醤油、ごま油は各小さじ1入れ、全体をざっくりかきまぜる。
  3. ラップなしで600Wの電子レンジに2分かけ、できあがり。

 

調理に使ったのはジップロックコンテナー700mlです。

汁気の少ない食材を調理するのに便利です。浅いので冷蔵庫で重ねやすいのが魅力です。

お弁当の献立を作り置きレポートで紹介しています。作り置きレポートはこちら↓

作り置きレポートはこちら!


レシピブログさんのランキングに参加しています。
1日1タップ応援していただけたら嬉しいです。

ホームへ

レンジで簡単パラパラチャーハンの作り方。卵なしで一人分のお弁当レシピ 家族に人気の簡単常備菜のレシピと1週間の時短節約お弁当・野菜おかずのブログ

Copyright©つくりおき食堂,2021 All Rights Reserved.

ホームへ
ページ先頭へ