火を使わない！加熱しない！節電レシピです。あっという間に作れるのでテレワークのおうちランチにもぴったりです。

調理時間：3分　人数：１人分　

材料

• 炊いたごはん　200g
• コンビーフ　1個（80g）
• ミニトマト　3個（45g）
• 青ネギ　1本（10g）
• 卵　1個
• めんつゆ2倍濃縮　大さじ1

作り方

1. コンビーフはほぐす。ミニトマトは縦半分、青ネギは小口ぎりにする。
2. ごはんを器に盛り、コンビーフ、ミニトマト、青ネギ、卵をのせて、めんつゆをかけて完成。