丼で作ってそのまま食べられる人気のネギ塩豚丼です。5分で作れてボリュームたっぷりなのでお弁当にもおすすめです。

調理時間：5分　冷蔵保存：翌日まで　人数：1人分

材料

• 豚バラ肉　6枚（150g）
• 塩　ひとつまみ
• ねぎ　1/5本（20g）
• ◎酒　大さじ1
• ◎鶏ガラスープのもと　小さじ1
• ◎砂糖　小さじ1
• ◎醤油　小さじ1
• ◎にんにく　チューブ2センチ
• ◎しょうが　チューブ2センチ

作り方

1. 豚バラ肉は10センチ幅に切り、塩ひとつまみをふる。どんぶりにラップをしく。
2. ラップの上に豚バラ肉を入れ、◎の調味料を入れかきまぜる。  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
3. 調味料がなじんだらネギをハサミで切りながら入れ、かきまぜる。
4. ラップで包み600wの電子レンジで2分30秒加熱する。　
5. 清潔な箸でかきまぜ、火が通っていなければ追加で30秒加熱する。
6. 豚肉に完全に火が通ったら肉をはじに寄せ、どんぶりにご飯を盛りラップを外してできあがり。　　　　　　　　　　　　　　　

ポイント

調理時にかきまぜたお箸は食べるときには使わず、別の清潔なお箸でお召し上がりください。

電子レンジが500wと700wのときの加熱時間の目安です

アクセスしていただきありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」です。かんたん常備菜と1週間の献立アイデアを紹介しています。レンジだけで作れる時短レシピと朝すぐに作れるお弁当おかず中心なので作り置きしない方にもおすすめです。ホーム画面へはこちらからどうぞ。

つくりおき食堂はこちら！

毎週更新している作り置きレポートはこちらです。1週間の献立アイデアとしてご活用ください。

作り置きレシピ一週間と常備菜レポートはこちら！

人気レシピTOP50はこちらです。ぜひご覧ください。

人気作り置きおかず。簡単おすすめ常備菜レシピまとめ。TOP50