ヤンニョムチキンのレンジで簡単作り方!韓国風コクうまピリ辛からあげのレシピ

ヤンニョムチキンのレンジで簡単作り方!韓国風コクうまピリ辛からあげのレシピ

レンジだけで簡単に作れるヤンニョムチキン(韓国風ピリ辛からあげ)を紹介します。コチュジャンには旨味が多く、深みのある味に仕上がります。ポリ袋に鶏モモ肉と調味料を全て入れて揉んだら、お皿に並べてレンジでチンで作れるので忙しい朝のお弁当作りにもおすすめです。

調理時間:10分 冷蔵保存:3日 人数:2~3人分

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材料

  • 鶏もも肉 1枚(300〜330g)
  • 片栗粉 大さじ1と1/2
  • ◎醤油 大さじ1/2
  • ◎コチュジャン 大さじ1
  • ◎砂糖 小さじ1
  • ◎酒 小さじ1
  • ◎にんにく チューブ 3センチ

作り方

  1. 鶏モモ肉は3~4センチ角に切り、ポリ袋に入れ◎の調味料を入れ袋の上から手で揉む。IMG 1262 ヤンニョムチキンのレンジで簡単作り方!韓国風コクうまピリ辛からあげのレシピ IMG 1265 ヤンニョムチキンのレンジで簡単作り方!韓国風コクうまピリ辛からあげのレシピ 
  2. 片栗粉を1のポリ袋に入れ袋の上からもむ。IMG 1266 ヤンニョムチキンのレンジで簡単作り方!韓国風コクうまピリ辛からあげのレシピ
  3. 耐熱皿に広げて並べ、ラップをかけずに600wの電子レンジで4分加熱する。IMG 1268 ヤンニョムチキンのレンジで簡単作り方!韓国風コクうまピリ辛からあげのレシピIMG 1269 ヤンニョムチキンのレンジで簡単作り方!韓国風コクうまピリ辛からあげのレシピ
  4. ひっくり返してラップなしで3分加熱し鶏肉がすべて赤茶色になったらできあがり。(一部がピンクっぽい場合は追加で1分加熱してください。)IMG 1270 ヤンニョムチキンのレンジで簡単作り方!韓国風コクうまピリ辛からあげのレシピIMG 1271 ヤンニョムチキンのレンジで簡単作り方!韓国風コクうまピリ辛からあげのレシピ

ポイント

コチュジャンがない場合、どうすればいいですか?

ラー油を使ったピリ辛からあげもおすすめです

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辛いのが苦手な場合はどうすればいいですか?

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