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ある週の献立

超簡単。3分でできる節約おかず。もやしのコンソメサラダ

3分で作れる超簡単スピードおかずです。使う調味料は2つだけですが、もやしと相性が良いので味が決まります。瞬時に作れるわりに美味しいので作ってみてください。

調理時間:3分 冷蔵保存:3日 人数:2~3人分

 

  • もやし 1袋(200g)
  • 塩 ひとつまみ
  • ごま油 大さじ1
  • 顆粒状コンソメ 小さじ1

 

  1. もやしを耐熱容器に入れ、塩ひとつまみをふりかけ、ふんわりラップをかぶせ600wの電子レンジで2分加熱する。
  2. 箸でかきまぜ、出てきた水分を流し捨てる。
  3. 2に顆粒状コンソメ小さじ1、ごま油大さじ1を入れ、かきまぜてできあがり。

 

あっという間にできあがるわりに美味しいので作ってみてください。

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