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簡単常備菜レシピ。時短かにかま青梗菜の中華あんかけ

かにかまと火の通りのはやい野菜だけで作る簡単中華あんかけです。ご飯にかければ子どもが喜ぶ簡単カニカマ丼の出来上がりです。 調理時間：10分　冷蔵保存：4日 か カニカマ　1袋（約80g） 青梗菜　１株 もやし　1袋 しい　＞続きを読む

調味料２つでレンチン一撃！豚バラ肉と大根のみぞれ煮の簡単作り方。

調味料２つでレンチン一撃で作れる豚バラ肉と大根のみぞれ煮です。大根はよく洗えば皮ごと使えてラクに作れます。 調理時間：10分　冷蔵保存：3日　人数：2～3人分   豚バラ肉（切り落とし）200g 大根　1/7本　150g　＞続きを読む

きゅうり大量消費に節電レシピ！ポリポリ麻薬きゅうりの超簡単作り方。すぐ食べても作り置きにも最高！

きゅうりの大量消費に最高です！ふぞろいきゅうりもこれで解決！大人気の麻薬卵のきゅうりバージョンができました。香味のうま味たっぷりのタレに漬け込んだきゅうりは悪魔的な美味しさ！塩もみなしで作れるのでラクに大量消費できます。　＞続きを読む

ごごナマで紹介！レンジだけで作れる簡単おせち。海老のうま煮の作り方。

7分で完成！豪華な見た目の海老のうま煮は超簡単に作れます！忙しい年末だからこそ、時短料理でラクにお節料理を準備していただけたら幸いです。 調理時間：7分　冷蔵保存：3日　人数：3人分   有頭えび（殻つき）　3匹（180　＞続きを読む

シチリア風ツナとトマトのリゾットのレンジで簡単作り方。2～3人分のレシピ。

大人気のシチリア風のツナとトマトのリゾットの2～3人分の作り方を紹介します。材料を耐熱ボウルに入れたらあとはレンジにおまかせなので、作業時間は2分ほどでできます。お米を炊き忘れたときのランチにもおすすめです。 調理時間：　＞続きを読む

甘さ控えめ簡単おかず。なすとピーマンの味噌いため

砂糖を使わないので甘すぎない、なすとピーマンの味噌いためです。レンジで簡単に作れる定番の常備菜です。 調理時間：5分　冷蔵保存：3日　人数：2～3人分   なす　小3本（約240g） ピーマン　1個 ごま油　大さじ2 ◎　＞続きを読む

豚肉となすのコクうま生姜焼き

定番のしょうが焼き味になすを組み合わせたボリュームおかずです。こんがり焼いた豚肉の旨味をなすが吸収してコクが出ます。子供から大人まで大人気のわが家の定番おかずです。お弁当にもおすすめです。 調理時間：10分　冷蔵保存：3　＞続きを読む

簡単作り置きおかず。きゅうりともやしのゴマあえ

しゃきしゃき食感が美味しく、野菜がたくさん食べられる常備菜です。ごまが香ばしく、あっさりして食べやすいおかずです。 調理時間：10分　冷蔵保存：3 　人数：3人分   きゅうり　1本 もやし　1袋 塩　ふたつまみ（ひとつ　＞続きを読む

レンジで小松菜とじゃこのナムル。簡単つくりおき常備菜レシピ。

人気の常備菜、小松菜とじゃこのナムルです。 調理時間：10分　冷蔵保存：3日　人数：3人分   小松菜　1束（230～250g） じゃこ（しらす）大さじ1（約6g） ◎醤油　小さじ1 ◎鶏ガラスープのもと　小さじ1/2 　＞続きを読む

人気の肉の簡単常備菜レシピ。オーブンで本格チャーシュー（焼豚）

タレにつけてオーブンで焼くだけなので絶対に失敗しないチャーシューです。簡単ですが味は本格的で、毎年お正月に作ると争奪戦が起きる超人気レシピです。2歳児からお年寄りまで全員が食べてくれるのでいつも1キロ近く作っています。分　＞続きを読む