◀ 6月のレシピ ▶
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2022年06月24日
おやつ -
材料３つの節約レシピ！ぷるぷるシャリシャリみかんゼリーシャーベットの超簡単作り方。
材料はみかん缶とゼラチンと水だけ！ゼリーを凍らせるからこそ、ぷるぷるとシャリシャリが同時にあじわえる絶品シャーベットになります。ゼラチンが入ってるから、溶けはじめたところからぷるぷるになってシャリシャ…
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2020年06月10日
レンジだけ -
じゃがいもとツナのレンジで簡単作り置きおかずレシピ。じゃがいもツナのオーロラソースあえ
じゃがいもとツナ缶で簡単にできる作り置きおかずです。じゃがいもは皮つきでOK、ツナ缶はオイルごと使います。耐熱容器ひとつで作れてそのまま保存できるので洗い物が少なくて済みます。 調理時間：8分 冷蔵保…
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2021年06月11日
お弁当のおかず -
レンジで簡単お弁当おかずレシピ。ピリ辛からあげの作り方。
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2024年06月28日
野菜がメインのレシピ -
屋台のとうもろこしの作り方。バター醤油とうもろこしのレシピ。
まるで屋台のような、とうもろこしをレンジとフライパンで簡単に再現してみました。レンジで柔らかくしてから焼くことで短時間でも焼き色がつき、甘さが引き立ちます。バター醤油でこんがり甘じょっぱく、1本ペロリ…
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2018年06月12日
お弁当のおかず -
レンジで簡単常備菜レシピ。なすピーマントマトのラタトゥイユ
夏野菜で作るあっさり美味しい常備菜です。冷やして味がなじむと美味しくなるので作り置きにぴったりです。 調理時間：8分 冷蔵保存：4日 人数：3人分 材料 なす 小2本（160g） ピーマン 小2個（6…
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2021年06月29日
レンジだけ -
大量消費に！ひたひたきゅうりの醤油漬けの超簡単作り方。作り置きに最高！ふぞろいきゅうりもこれで解決！
きゅうりの大量消費に！ふぞろいきゅうりもこれで解決！レンジで作れる最高に簡単なきゅうりのしょうゆ漬けです。水切りはレンジを使えばあっという間！調味料をしみこませる作業もレンジなら暑さ知らずで4分ででき…
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2021年06月27日
レンジだけ -
材料3つ！人気作り置きおかず。ズッキーニのめんつゆごま油漬け
材料3つ！あっという間に完成するズッキーニの作り置きおかず。時間がたつほど味がしみておいしくなるので常備菜にぴったりです。冷蔵庫で3日ほど保存可能です。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 …
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2017年06月17日
お弁当のおかず -
簡単すぐできる常備菜レシピ。やみつき梅こんぶキャベツ
酸味が効いて食べやすい簡単常備菜です。梅のすっぱさと昆布のうま味で箸が進みます。とても簡単なので作っていただけたら嬉しいです。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 キャベツ 1/4玉（…
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2022年06月25日
レンジだけ -
レンジで簡単！人気の火を使わない作り置きおかず。暑い日におすすめ常備菜レシピまとめ。
火を使わないから暑くない！人気のレンジで作れる簡単おすすめ作り置きレシピをまとめました！暑い夏に作りやすいラクなレシピばかりなんで、ご飯作りのお役に立てれば嬉しいです。 お肉と野菜・豆腐のおかず やみ…
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2022年06月29日
野菜がメインのレシピ -
きゅうり大量消費に節電レシピ！やみつきポリポリきゅうり漬けの節約レシピ。作り置きにも最高。
大量消費にもおすすすめ！塩もみなし！切って調味料に15分漬けるだけで完成する超簡単ポリポリきゅうり漬けです。キリっとした塩味でご飯がすすみます。すぐに食べてもおいしく、作り置きにもおすすめ。あと1品ふ…
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2017年06月21日
お弁当のおかず -
簡単つくりおきレシピ。もやしとわかめのポン酢サラダ
つくりおきしておくと便利なもやしとわかめの簡単サラダです。ポン酢のさわかな酸味で箸がすすみます。すぐできるのであと1品ふやしたいときにもおすすめです。 調理時間：10分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 …
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2020年06月18日
肉がメインのレシピ -
焼き肉のたれで味付けラクラク！鶏手羽元の煮物のレンジで簡単作り方。
調味料１：１：１でバッチリ味が決まる簡単おかず。レンジだけで簡単に作れ、しっかり味がしみるので汁気をきってお弁当にも入れられます。 調理時間：9分 冷蔵保存：4日 人数：3人分 材料 手羽元 6～7本…
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2021年06月19日
レポート -
人気作り置きおかずで1週間の節約献立！3つの冷凍テクでラクに乗り切る5日間レシピ（2021年6月18日）
こんにちは、つくりおき食堂まりえです。毎週土曜日に更新している作り置き＆献立レポートです。今回は大人気の夕食の献立をご紹介します。3つの冷凍テクを使って人気の食材で作れる節約献立になっています。9品の…
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2023年06月20日
お弁当のおかず -
人気の豚肉の作り置きレシピ。豚こま肉の焦がしネギ塩レモンだれ
焦がしネギの香ばしい香りとレモンのキリッとした酸味が相性バツグンのおかず。生姜のさわやかな香味も加わり、蒸し暑い時期でも箸がすすみます。 調理時間：10分 人数：3人分 冷蔵保存：３日 材料 豚こま肉…
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2020年06月06日
おやつ -
水切りヨーグルトで出たホエーの使い方！ホエー消費におすすめの簡単パンケーキのレシピ。
水切りヨーグルトを作るときに出るホエーはパンケーキにすると、もちもちふわふわに仕上がり美味しく消費できます。水切りヨーグルトを作るときに使ったボウルでそのまま作れます。 調理時間：10分（水切りの時間…