◀ 6月のレシピ ▶
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2017年06月21日
お弁当のおかず -
簡単つくりおきレシピ。もやしとわかめのポン酢サラダ
つくりおきしておくと便利なもやしとわかめの簡単サラダです。ポン酢のさわかな酸味で箸がすすみます。すぐできるのであと1品ふやしたいときにもおすすめです。 調理時間：10分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 …
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2021年06月02日
レンジだけ -
人気のズッキーニのとろとろ南蛮漬けのレンジで簡単作り方。作り置き常備菜におすすめレシピ。
人気のズッキーニのおすすめの作り置きレシピです。チンしてとろとろになったズッキーニにオリーブオイルと甘酢だれがシミシミになって箸が止まらないおいしさ。レンジだけで5分で完成するので、あと1品ふやしたい…
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2021年06月22日
野菜がメインのレシピ -
究極の作り置き！そのまま冷凍チンするだけカレー。冷凍庫に常備であとラク！
材料をすべてフリーザーバッグに入れたらそのまま冷凍庫にドン！チンするだけでできたてアツアツが食べられるカレーです。レトルトよりも具が多くお肉と野菜がしっかり食べられるのが魅力です。冷凍庫に作り置きして…
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2017年06月23日
お弁当のおかず -
子どもが喜ぶにんじんシーザーサラダとシーザードレッシングの作り方
シーザードレッシングは家にある調味料で簡単に作れます。チーズのコク味でにんじんの青臭さがカバーされ美味しく食べられます。ピーラーを使えば包丁不要、彩りがきれいなので忙しい時のお弁当のおかずにもおすすめ…
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2023年06月20日
お弁当のおかず -
人気の豚肉の作り置きレシピ。豚こま肉の焦がしネギ塩レモンだれ
焦がしネギの香ばしい香りとレモンのキリッとした酸味が相性バツグンのおかず。生姜のさわやかな香味も加わり、蒸し暑い時期でも箸がすすみます。 調理時間：10分 人数：3人分 冷蔵保存：３日 材料 豚こま肉…
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2018年06月09日
レポート -
5月の人気作り置きおかず。簡単常備菜レシピランキングTOP20
2018年5月にアクセスの多かった人気レシピ、トップ20を紹介します。簡単に作れる定番おかずが揃っていますのでお料理初心者の方にもおすすめです。写真をタップするとレシピ画面にとびます。 1位 居酒屋風…
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2018年06月13日
レンジだけ -
包丁不要で8分で完成。ブロッコリーと豚肉チーズのカレー
包丁不要で8分で完成するカレーです。ブロッコリーはカレーと相性が良く、レンジ調理でちょうど良い食感になるのでおすすめです。野菜1種類だけでも満足度大です。 調理時間：8分 冷蔵保存：3日 人数：2人分…
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2021年06月23日
野菜がメインのレシピ -
塩もみなし！大量消費に！きゅうりの浅漬けの超簡単作り方。すぐ食べても作り置きにも最高！
塩もみなし！水切りなし！包丁なし！あっという間に作れておいしいきゅうりの浅漬けです。塩もみ、水切りしなくてもいい絶妙なバランスになっているので、ラクにすぐに作れます。すぐ食べたい時と作り置きしたい時、…
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2017年06月07日
お弁当のおかず -
やみつき大根ナムルの人気レシピ。簡単で日持ちする作り置き常備菜。
簡単で日持ちする作り置きにぴったりの大根ナムルです。ポリ袋ひとつで加熱せずに作れるのでお料理初心者さんにもおすすめです。 調理時間：20分 冷蔵保存：5日間 人数：3人分 材料 大根 1…
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2021年06月27日
レンジだけ -
材料3つ！人気作り置きおかず。ズッキーニのめんつゆごま油漬け
材料3つ！あっという間に完成するズッキーニの作り置きおかず。時間がたつほど味がしみておいしくなるので常備菜にぴったりです。冷蔵庫で3日ほど保存可能です。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 …
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2019年06月09日
お弁当のおかず -
人気の簡単作り置き常備菜。鶏じゃがの作り方。無水レシピ。
材料２つで超簡単！無水鶏ジャガです。じゃがいもは皮つきのままでも大丈夫！材料を切って調味料を入れたらレンジに入れて完成です。 調理時間：13分 冷蔵保存：5日 人数：3人分 材料 じゃがいも 中1個（…
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2021年06月12日
レポート -
まるごと冷凍一週間の作り置き弁当！5品の超簡単レシピで5食分のお弁当献立（2021年6月12日）
こんにちは！「つくりおき食堂」では毎週土曜日に作り置きおかず＆5日分の献立をご紹介しています。大好評におこたえして、まるごと冷凍！つくりおき弁当が復活です。これまでの分とあわせて6回目になります。今回…
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2022年06月29日
野菜がメインのレシピ -
きゅうり大量消費に節電レシピ！やみつきポリポリきゅうり漬けの節約レシピ。作り置きにも最高。
大量消費にもおすすすめ！塩もみなし！切って調味料に15分漬けるだけで完成する超簡単ポリポリきゅうり漬けです。キリっとした塩味でご飯がすすみます。すぐに食べてもおいしく、作り置きにもおすすめ。あと1品ふ…
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2019年06月02日
レンジだけ -
若菜まりえの人気のレンジで簡単作り置き常備菜レシピ。丸ごとナスの南蛮漬け
包丁不要！なすは丸ごとチンして手で裂くと味が染みやすくジューシーな仕上がりになるのでおすすめです。冷やして美味しく、冷蔵庫から出してすぐに食べられるので常備しておくと便利です。 調理時間：5分 冷蔵保…
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2023年06月15日
野菜がメインのレシピ -
きゅうりの大量消費に！切って漬けるだけ！ポリポリきゅうり漬け
きゅうりの大量消費にぴったりのポリポリきゅうり漬けです。塩もみ不要！切って漬けるだけなのでラクに作れます。液体塩こうじを使うので味がしみやすく、20分後には食べられます。作り置きにもおすすめでご飯がす…
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2021年06月19日
レポート -
人気作り置きおかずで1週間の節約献立！3つの冷凍テクでラクに乗り切る5日間レシピ（2021年6月18日）
こんにちは、つくりおき食堂まりえです。毎週土曜日に更新している作り置き＆献立レポートです。今回は大人気の夕食の献立をご紹介します。3つの冷凍テクを使って人気の食材で作れる節約献立になっています。9品の…
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2024年06月28日
レンジだけ -
ズッキーニと豚こまのバターこうじ蒸し。レンジで10分作り置きレシピ。
ズッキーニは豚こま肉と重ねて蒸し焼きにすると旨みが沁みてジュワーっとおいしさ溢れる絶品おかずになります。レンジに入れたら放っておくだけ、味付けひとつだけのシンプルなレシピ。こうじの酵素が豚肉のうま味を…
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2017年06月01日
お弁当のおかず -
人気の簡単常備菜レシピ。やみつき無限キャベツ
人気のつくりおき常備菜です。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」です。かんたん常備菜と1週間の献立アイデアを紹介するブログです。やみつき無限きゅうり、やみつき無限ピーマン、やみつき無限にんじん、や…
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2018年06月25日
野菜がメインのレシピ -
人気の簡単常備菜レシピ。きゅうりの味ぽん浅漬け
塩もみ不要、調味料2つでできる一番簡単なきゅうりの浅漬けです。大量消費したいときにもおすすめです。 調理時間：3分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 きゅうり 2本（200g） 味ぽん 大さじ3 ご…
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2020年06月17日
レンジだけ -
レンジで簡単作り置きレシピ！まるごとナスの肉詰め煮の作り方。
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2018年06月12日
お弁当のおかず -
レンジで簡単常備菜レシピ。なすピーマントマトのラタトゥイユ
夏野菜で作るあっさり美味しい常備菜です。冷やして味がなじむと美味しくなるので作り置きにぴったりです。 調理時間：8分 冷蔵保存：4日 人数：3人分 材料 なす 小2本（160g） ピーマン 小2個（6…
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2018年06月03日
レポート -
90分で10品！1週間の作り置きおかず簡単レシピと常備菜レポート（2018年6月3日）
アクセスしていただき、ありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」まりえです。6月最初の作り置きレポートです。今回は旬の野菜を中心に10品作りました。 白菜の甘酢漬け（レンジ）5分 …
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2019年06月15日
レンジだけ -
簡単スピードおかず。やみつき茄子のガリバタしょうゆ
包丁不要。丸ごと加熱して手で裂いた茄子がジューシー！ガリバタしょうゆ味で箸が止まらなくなります。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 なす 小3本または中2本 （240g） ◎バター …
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2019年06月27日
おやつ -
10分で完成！人気のぷるんぷるんフルーツゼリーのレシピ。ジュースで簡単作り方。