◀ 7月のレシピ ▶
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2018年07月01日
野菜がメインのレシピ -
簡単日持ちする常備菜レシピ。キャベツと海苔のチョレギサラダ
ちぎって混ぜるだけの超簡単サラダです。ごまの香りとほど良い酸味でキャベツがたくさん食べられます。 調理時間：5分 冷蔵保存：4日 人数：3～4人分 材料 キャベツ 1/4玉（300g） のり 1枚 ◎…
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2017年07月24日
お弁当のおかず -
お弁当の簡単いろどり常備菜。紫キャベツの浅漬け
紫キャベツは甘酢につけておくと色がきれいに出ます。一週間日持ちするので好きなタイミングでお弁当に入れられて便利です。市販のすし酢を使った時短レシピです。切って漬けるだけで手軽にお弁当の彩りを良くできる…
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2018年07月04日
レンジだけ -
レンジで簡単常備菜レシピ。なすのてりうま煮
レンジで作れるなすの簡単常備菜です。てりやき風のうま味のある味つけで子供が喜んで食べます。 調理時間：7分 冷蔵保存：4日 人数：3～4人分 材料 なす 小3本（約240g） ごま油 大さじ２ ◎醤…
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2017年07月18日
レポート -
夏向けのさっぱりおかず中心。週末の作り置きレシピと常備菜レポート（2017年7月2週目）
みなさま3連休はいかがお過ごしでしたか。家族で上野の美術館に行き、楽しい時間を過ごすことができました。最近は晴れの日が続いているためか野菜がお手ごろ価格で嬉しいですね。今週は野菜を使った料理が多めにな…
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2020年07月30日
野菜がメインのレシピ -
氷砂糖で彩り豊かなフルーツビネガーの作り方（アップルビネガーとマスカットビネガーのレシピ）
いろどり豊かなフルーツビネガーで暮らしに彩りを。夏のリフレッシュにぴったりのスッキリした味わいのフルーツビネガーを2種類ご紹介します。 マスカットビネガーの作り方 マスカット 300g 氷砂糖 300…
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2023年07月29日
レンジだけ -
大葉の大量消費に！人気の作り置き！なすの大葉にんにく味噌のレシピ。
大葉の大量消費に！にんにく味噌に刻んだ大葉を入れ、なすにのせたらご飯がすすみすぎる飯泥棒おかずに。大葉香るにんにく味噌をたっぷりのせたなすが最高です。 調理時間：8分 冷蔵保存：3日 人数：2～3人分…
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2023年07月30日
お弁当のおかず -
皮つきなすの蒲焼きの人気レシピ。とろとろなすと豚こまでお弁当の作り置きおかず。
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2023年07月09日
野菜がメインのレシピ -
大葉の大量消費におすすめの常備菜。大葉と茗荷と生姜の浅漬けの超簡単作り方。
大葉と茗荷と生姜の大量消費におすすめの浅漬けです。洗って切って漬けるだけなので超簡単！蒸し暑い日にも箸がすすむ常備菜です。ご飯にもそうめんにもぴったりです。 調理時間：5分（漬ける時間はのぞく） 人数…
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2019年07月16日
お弁当のおかず -
人気の簡単常備菜レシピ。エリンギの肉巻き
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2022年07月30日
レンジだけ -
レンジとめんつゆで簡単！なすとオクラの煮びたしの揚げない作り方。
材料２つ！調味料３つで超簡単！レンジで作れる揚げない煮びたしです。 調理時間：10分 冷蔵保存：2日 人数：3人分 材料 なす 小2本（160g） おくら 1袋（100g） ごま油 大さじ2 ◎めんつ…
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2019年07月27日
おやつ -
人気の豆腐バナナアイスの作り方。ミキサーなしの簡単レシピ。乳・卵不使用。
バナナと絹豆腐をもんで凍らせたら最高のアイスになりました。砂糖は大さじ1だけでヘルシーなので毎日食べられます。バナナの自然な甘さで小さい子も喜んで食べます。 調理時間：5分（冷やす時間は含みません）冷…
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2019年07月22日
レポート -
78分で9品！鶏肉のお弁当おかず中心。作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート（2019年7月21日）
こんにちは、簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」作者の若菜まりえです。7月21日の作り置き常備菜レポートです。大人二人、幼児二人分の平日4～5日分の作り置きおかずです。今回は鶏ムネ肉のお弁当おかず…
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2019年07月16日
野菜がメインのレシピ -
人気の定番常備菜レシピ。にんじんのおかか酢あえ
おかかの旨味でにんじんが美味しく食べられる定番常備菜です。冷蔵庫にあるとホッとする付け合せにぴったりの副菜です。 調理時間：5分 冷蔵保存：5日 人数：3人分 材料 にんじん 大1本（200g) 塩 …
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2019年07月24日
レンジだけ -
人気の超簡単ピザのレシピ。ホットケーキミックスと絹豆腐で発酵なしの作り方。
人気のレンジだけで作れる簡単ピザのレシピです。ホットケーキミックスに絹豆腐をまぜることで、もちもちしっとり食感に仕上がります。発酵なしであっという間に完成するのでお子さんと一緒に作れます。 調理時間：…
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2018年07月18日
レンジだけ -
レンジで簡単。素揚げナスとミニトマトのキーマカレー
レンジだけで作れる素揚げナスのキーマカレーです。なすだけ先に調理することで、とろとろの素揚げ風に仕上がるのでぜひ作ってみてください。 調理時間：10分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 なす なす 小1本…
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2024年07月04日
野菜がメインのレシピ -
究極の癒し！とうもろこしと塩鮭の塩バター炊き込みご飯がおいしすぎて箸がとまらない。
炊飯器を開けた瞬間に立ちのぼる、ほっくり豊かな幸せの香り。匂いだけで最高においしいのがわかる。口の中でプチプチ弾けてジュワーっと広がるとうもろこしの甘さ、ふっくらした鮭の旨み、粒が立つご飯。三位一体と…
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2024年07月21日
野菜がメインのレシピ -
にらの大量消費に！タレが主役でご飯がすすむ！やみつきニラ漬け煮卵（味玉）の作り置きレシピ。
にらの大量消費に！1束使い切り！やみつきになるニラ漬けたまごです。薬味がたっぷり、一口でとりこになる魅惑の一品。シャキシャキのニラたっぷりのタレに、しょうがのピリッとしたアクセントが絶妙です。タレが主…
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2018年07月22日
レポート -
63分で8品！全部レンジで作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート（2018年7月22日）
猛暑が続いていますね。すべてレンジまたは火を使わずに作れる簡単おかずを作りました。大人2人、幼児1人の平日4日分の作り置きおかずです。 えのきの肉巻き甘酢だれ（レンジ）10分 やみつきにんじんナムル（…
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2017年07月05日
お弁当のおかず -
レンジで揚げない辛くないレシピ。子供が喜ぶ麻婆なす
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2017年07月22日
お弁当のおかず -
人気の簡単つくりおきレシピ。やみつき肉みそキャベツ
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2017年07月29日
レンジだけ -
簡単常備菜レシピ。パプリカのツナサラダ
5分でできるパプリカの簡単ツナサラダです。彩りがきれいなのでおもてなしにもぴったりです。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 赤パプリカ 大1個 黄パプリカ 大1個 青しそ 2～3枚 …
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2019年07月25日
野菜がメインのレシピ -
ミキサーなし！砂糖不使用。バナナジュースの作り方
マツコの知らない世界で紹介され話題のバナナジュースをミキサー無しで作ってみました！タピオカの次はバナナジュースが流行る！？かもしれません。よく熟したバナナを使えば砂糖不使用で美味しく仕上がります。 作…
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2019年07月18日
レンジだけ -
丸ごとレンチン作り置き常備菜レシピ。ピーマンのおかかバター醤油
丸ごと加熱したピーマンが甘くて食べやすい！包丁不要で作れる超簡単おかずです。おかかとバターの旨味でピーマンが深みのある味になります。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 ピーマン …