◀ 7月のレシピ ▶
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2018年07月22日
レポート -
63分で8品！全部レンジで作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート（2018年7月22日）
猛暑が続いていますね。すべてレンジまたは火を使わずに作れる簡単おかずを作りました。大人2人、幼児1人の平日4日分の作り置きおかずです。 えのきの肉巻き甘酢だれ（レンジ）10分 やみつきにんじんナムル（…
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2019年07月25日
レンジだけ -
レンジで簡単レシピ。カルボナーラ風フレンチトーストの作り方。
食パンを使えば6分で作れる！一番簡単なカルボナーラです。ベーコンとチーズの旨味を吸ったパンが絶品です。深さのある耐熱皿で作れば、チンしてそのまま食べられます。火を使わずにあっという間に作れるので朝ごは…
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2018年07月02日
レンジだけ -
簡単魚の常備菜レシピ。あじとピーマントマトの南蛮漬け
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2018年07月27日
お弁当のおかず -
人気の簡単なすピーマンの味噌炒め。レンジでお弁当の常備菜レシピ
人気のなすとピーマンの味噌炒めです。レンジだけで簡単に作れてお弁当にもぴったりです。 調理時間：7分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 なす 小3本（約240g） ピーマン 1個 ごま油 大さじ2 …
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2018年07月09日
野菜がメインのレシピ -
レンジで90秒！子供がよろこぶ超簡単フレンチトースト
容器ひとつでレンジで作れる超簡単フレンチトーストです。すぐに作れて子供がよろこぶので「パンはあるのにジャムがない」「子供が急に友だち連れてきた！」なんてときにもおすすめです。 調理時間：4分 人数：3…
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2018年07月16日
野菜がメインのレシピ -
簡単で日持ちする常備菜レシピ。塩レモンきゅうり
塩もみ不要ですぐに作れるきゅうりの簡単な常備菜です。酸味があるので冷蔵庫で5日間持ちます。ポイント欄に大量消費したいときの分量も書いているのでご活用ください。 調理時間：3分 冷蔵保存：5日間 人数：…
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2024年07月07日
野菜がメインのレシピ -
たこきゅうりトマトのやみつき和えサラダ。ごま油かおるおつまみレシピが夏に最高すぎる！
ぷりぷりのタコが噛むたびにジューシー！シャキシャキのきゅうりと茗荷が口の中で爽やかに弾け、だしの旨みを含んだトマトがタレになってじんわり沁みる絶品サラダ。全ての材料をまぜるだけ！夏のおいしいものがギュ…
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2023年07月28日
レンジだけ -
人気のなすと大葉の大量消費レシピ！豚こまなす大葉チーズのっけ蒸し
なすは重ねなくていい！ふぞろいナスの大量消費にもおすすめ！薄切りにしたなすに豚こま、チーズをのせて7分チンしたら大葉をのせるだけ！チーズと豚こまのうま味がナスにしみておいしい！のっけてチンするだけでで…
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2024年07月04日
野菜がメインのレシピ -
究極の癒し！とうもろこしと塩鮭の塩バター炊き込みご飯がおいしすぎて箸がとまらない。
炊飯器を開けた瞬間に立ちのぼる、ほっくり豊かな幸せの香り。匂いだけで最高においしいのがわかる。口の中でプチプチ弾けてジュワーっと広がるとうもろこしの甘さ、ふっくらした鮭の旨み、粒が立つご飯。三位一体と…
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2017年07月10日
お弁当のおかず -
レンジで簡単つくりおきレシピ。やみつきコンソメチーズポテト
レンジだけでできるじゃがいもの簡単おかずです。粉チーズが溶けてコンソメとよくなじみ、コクがでてとても美味しいです。小さい子から大人まで大人気で、あっという間になくなります。 調理時間:10分 冷蔵保存…
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2020年07月26日
お弁当のおかず -
大葉の大量消費におすすめレシピ。シソまき和風ハンバーグのレンジで簡単作り方。包丁不要！
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2022年07月01日
おやつ -
暑い夏の救世主！ぷるぷるシュワシュワ！フローズンゼリーフルーツポンチの超簡単作り方！
凍らせたフルーツゼリーにシュワシュワのサイダーを注いだら、夏の暑さがふきとぶ最高のデザートになりました！作業時間10分以内で火を使わずに作れて超簡単！真夏の救世主のようなリフレッシュスイーツです。 調…
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2017年07月06日
お弁当のおかず -
日持ちする魚の常備菜レシピ。たらとじゃがいものアヒージョ
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2017年07月18日
お弁当のおかず -
糖質オフ。ポリ袋で簡単鶏ハム（サラダチキン）の作り方。ハーブチキンの再現レシピ。
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2021年07月18日
レンジだけ -
大量消費に！ポリポリきゅうりのキューちゃん風レシピ。レンジなら煮こまない超簡単作り方！
きゅうりの大量消費に！レンジで作れる最高に簡単なきゅうりのキューちゃん風レシピです。レンジを使えば煮込んでないのに煮込んだような味わいがあっという間！調味料をしみこませる作業も煮つめず5分でできちゃい…
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2017年07月30日
レポート -
週末の作り置きレシピと常備菜レポート（2017年7月4週目）
蒸し暑かったり豪雨だったり不安定なお天気ですね。みなさまいかがお過ごしでしょうか。7月4週目の作り置きレポートです。 写真左上から 子供がよろこぶカレーにんじんピーラーサラダ(キャロットラペ）（＋枝豆…
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2020年07月09日
お弁当のおかず -
材料3つ！大葉消費におすすめ。青しその豚肉巻きゆかりあえの作り方。
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2018年07月04日
レンジだけ -
レンジで簡単常備菜レシピ。なすのてりうま煮
レンジで作れるなすの簡単常備菜です。てりやき風のうま味のある味つけで子供が喜んで食べます。 調理時間：7分 冷蔵保存：4日 人数：3～4人分 材料 なす 小3本（約240g） ごま油 大さじ２ ◎醤…
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2017年07月20日
お弁当のおかず -
日持ちする簡単常備菜レシピ。キャベツのツナサラダ。コールスロー風
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2020年07月22日
レンジだけ -
レンジで簡単。子供がよろこぶレシピ。そぼろうどんの作り方
甘辛味で子供に大人気のそぼろうどんです。夏休みのお昼ご飯にもおすすめです。 調理時間：10分 冷蔵保存：翌日まで 人数：1人分（小さい子なら2人分） 材料 冷凍うどん 1食分（180～200g） 豚ひ…
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2017年07月24日
レポート -
夏のお弁当おかず。週末の作り置きレシピと常備菜レポート（2017年7月3週目）
梅雨が明けましたね。みなさまいかがお過ごしでしょうか。小中学生は夏休みになりましたね。夏休みのお子さんが喜びそうな簡単おかず中心に紹介していこうと思います。 写真左上から お弁当のいろどり常備菜。紫キ…
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2018年07月01日
レポート -
作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート（2018年7月1日）
アクセスしていただきありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」まりえです。厳しい暑さの週末ですね。関東地方は「雨降ったのいつだっけ？」という感じであっという間に梅雨明けしてしまいま…
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2020年07月06日
レンジだけ -
人気のきゅうりのメインおかずのレシピ。材料３つ！きゅうりの肉巻き。
材料３つ！「きゅうり」と「豚バラ」でぜひ作ってほしい簡単おかずです。副菜のイメージの強いきゅうりですが、メインおかずにもおすすめです。豚バラの旨味がきゅうりに染みて美味しくいただけます。 調理時間：1…