◀ 7月のレシピ ▶
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2017年07月29日
レンジだけ -
簡単常備菜レシピ。パプリカのツナサラダ
5分でできるパプリカの簡単ツナサラダです。彩りがきれいなのでおもてなしにもぴったりです。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 赤パプリカ 大1個 黄パプリカ 大1個 青しそ 2～3枚 …
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2018年07月20日
野菜がメインのレシピ -
レンジで簡単うなぎのタレの作り方。レシピ
レンジだけですぐに作れるおすすめのうなぎのタレです。ご飯がもりもり食べられます。コーンにかければ縁日の焼きトウモロコシの味になります。 調理時間：4分 冷蔵保存：7日間 人数：3人分 材料 醤油 大さ…
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2018年07月18日
レンジだけ -
レンジで簡単。素揚げナスとミニトマトのキーマカレー
レンジだけで作れる素揚げナスのキーマカレーです。なすだけ先に調理することで、とろとろの素揚げ風に仕上がるのでぜひ作ってみてください。 調理時間：10分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 なす なす 小1本…
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2019年07月30日
レンジだけ -
人気の簡単作り置きレシピ。レンジで胸肉しっとりやわらか蒸し鶏の梅ダレあえ
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2024年07月21日
野菜がメインのレシピ -
にらの大量消費に！タレが主役でご飯がすすむ！やみつきニラ漬け煮卵（味玉）の作り置きレシピ。
にらの大量消費に！1束使い切り！やみつきになるニラ漬けたまごです。薬味がたっぷり、一口でとりこになる魅惑の一品。シャキシャキのニラたっぷりのタレに、しょうがのピリッとしたアクセントが絶妙です。タレが主…
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2023年07月28日
レンジだけ -
人気のなすと大葉の大量消費レシピ！豚こまなす大葉チーズのっけ蒸し
なすは重ねなくていい！ふぞろいナスの大量消費にもおすすめ！薄切りにしたなすに豚こま、チーズをのせて7分チンしたら大葉をのせるだけ！チーズと豚こまのうま味がナスにしみておいしい！のっけてチンするだけでで…
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2018年07月12日
野菜がメインのレシピ -
ポリ袋で簡単。災害時におすすめレシピ９品まとめ。電気ガス包丁なしで作れます
電気ガス包丁不要、少ないお水でポリ袋で作れる超簡単レシピを紹介します。災害時にお役に立てれば幸いです。 爽やかにんじんサラダ にんじんはスライサーで千切り、ポリ袋に入れ塩小さじ1/3を入れ袋の上からよ…
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2018年07月02日
レンジだけ -
簡単魚の常備菜レシピ。あじとピーマントマトの南蛮漬け
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2018年07月27日
お弁当のおかず -
人気の簡単なすピーマンの味噌炒め。レンジでお弁当の常備菜レシピ
人気のなすとピーマンの味噌炒めです。レンジだけで簡単に作れてお弁当にもぴったりです。 調理時間：7分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 なす 小3本（約240g） ピーマン 1個 ごま油 大さじ2 …
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2021年07月23日
レンジだけ -
究極の冷凍作り置きレシピ！容器まるごと冷凍！チンするだけチーズオンハンバーグ。
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2022年07月07日
野菜がメインのレシピ -
火を使わない節電レシピ！ひたひたなす漬けの超簡単作り方。大量消費にも節約にもおすすめ！
火を使わない！レンジすら不要！切って漬けるだけのなすの漬けです。調味料は2つだけなので超簡単！15分で漬けられて大量消費にも節約にもおすすめです。 調理時間：20分 冷蔵保存：3日間 人数：3～4人分…
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2020年07月19日
お弁当のおかず -
にんじんが甘くておいしい！レンジで簡単にんじんの肉巻きのレシピ。
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2019年07月16日
野菜がメインのレシピ -
人気の定番常備菜レシピ。にんじんのおかか酢あえ
おかかの旨味でにんじんが美味しく食べられる定番常備菜です。冷蔵庫にあるとホッとする付け合せにぴったりの副菜です。 調理時間：5分 冷蔵保存：5日 人数：3人分 材料 にんじん 大1本（200g) 塩 …
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2018年07月06日
レンジだけ -
簡単日持ちする常備菜レシピ。ミニトマトの南蛮漬け
すぐに作れるミニトマトの南蛮漬けです。冷やし中華やそうめんに合わせても美味しいです。 調理時間：4分 冷蔵保存：7日 人数：3～4人分 材料 ミニトマト 1パック（150～180g） ◎酢 大さじ3 …
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2017年07月28日
お弁当のおかず -
オーブンでサクサク簡単。あげない唐あげカレー味
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2019年07月24日
レンジだけ -
人気の超簡単ピザのレシピ。ホットケーキミックスと絹豆腐で発酵なしの作り方。
人気のレンジだけで作れる簡単ピザのレシピです。ホットケーキミックスに絹豆腐をまぜることで、もちもちしっとり食感に仕上がります。発酵なしであっという間に完成するのでお子さんと一緒に作れます。 調理時間：…
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2019年07月16日
お弁当のおかず -
人気の簡単常備菜レシピ。エリンギの肉巻き
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2017年07月10日
お弁当のおかず -
レンジで簡単つくりおきレシピ。やみつきコンソメチーズポテト
レンジだけでできるじゃがいもの簡単おかずです。粉チーズが溶けてコンソメとよくなじみ、コクがでてとても美味しいです。小さい子から大人まで大人気で、あっという間になくなります。 調理時間:10分 冷蔵保存…
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2017年07月24日
レポート -
夏のお弁当おかず。週末の作り置きレシピと常備菜レポート（2017年7月3週目）
梅雨が明けましたね。みなさまいかがお過ごしでしょうか。小中学生は夏休みになりましたね。夏休みのお子さんが喜びそうな簡単おかず中心に紹介していこうと思います。 写真左上から お弁当のいろどり常備菜。紫キ…
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2026年07月10日
野菜がメインのレシピ -
あと1品欲しいときの救世主！5分で作れる「魔法のうま味キャベツ」のレシピ。
うま味を効かせたくたくたキャベツに、ごま油のゆたかな香りが食欲そそる「魔法のうま味キャベツ」のレシピ。毎日の癒しになるシンプルな常備菜です。ざく切りにしたキャベツを電子レンジでチンしたら、水切りをして調味料を混ぜるだけ。最短5分！10分もかからずに作れます。
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2017年07月20日
お弁当のおかず -
日持ちする簡単常備菜レシピ。キャベツのツナサラダ。コールスロー風