◀ 8月のレシピ ▶
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2018年08月09日
お弁当のおかず -
レンジで簡単作り置きレシピ。やみつきもやしのピリ辛ポン酢
耐熱性のポリ袋であっという間に作れる簡単常備菜です。箸が進むピリ辛味のおかずです。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：2～3人分 材料 もやし 1袋（200g） 塩 ひとつまみ ◎ポン酢 大さ…
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2018年08月14日
野菜がメインのレシピ -
きゅうりレシピ人気ランキング特選10品！大量消費におすすめ！やみつききゅうりとツナの簡単常備菜。子供が喜ぶきゅうりだけの中華漬物。
「つくりおき食堂」で人気のきゅうりの常備菜をまとめました！大量消費にもおすすめの簡単レシピばかりですのでぜひお試しください。塩もみなしですぐに作れるレシピには「塩もみなし」と記載しています。きゅうりの…
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2017年08月06日
レポート -
週末の作り置きレシピと常備菜レポート（2017年8月1週目）
8月になり夏真っ盛りというお天気ですね。みなさまいかがお過ごしでしょうか。8月最初の作り置きレポートです。 写真左上から じゃがいもと枝豆のシーザーポテトサラダ 10分 レンジで簡単ズッキーニのサラダ…
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2017年08月29日
肉がメインのレシピ -
糖質オフ。ゆずこしょう味の鶏ハムの作り方。サラダチキンの再現レシピ。
サラダチキンゆずこしょう味の再現レシピです。ゆずこしょうと鶏肉はとても相性が良くおすすめです。市販品よりも辛さを抑え食べやすく調整しました。鶏肉に一度も手を触れずに作れるので冷蔵庫で5日間日持ちします…
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2018年08月25日
レンジだけ -
人気のレンジで簡単おすすめレシピ。北海道いももちの作り方
レンジだけで作れるいももちです。てりてりの醤油ダレで子供からお年寄りまで大人気です。 調理時間：20分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 じゃがいも 2個（皮付きで約340g） 片栗粉 大さじ3 水…
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2020年08月10日
レンジだけ -
レンジで簡単常備菜レシピ。夏野菜ときのこのめんつゆオリーブ煮びたしの作り方。
「オリーブオイル」と「めんつゆ」は相性バツグン！オリーブオイルのフレッシュな香りはめんつゆの甘味と味のバランスが良く、野菜の美味しさを引き立てます。すぐに食べてもよく冷やして食べても美味しいので、夏の…
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2024年08月09日
野菜がメインのレシピ -
大葉の大量消費に！人気の作り置きごま油香る大葉のだし浸しの日持ちするレシピ
大葉の大量消費におすすめ！大葉の清涼感のある香りとだしのうま味でご飯がすすむ絶品作り置きレシピです。大葉が長持ちするので夏に嬉しい作り置きです。おにぎりやそうめんに添えると食欲をそそります。 調理時間…
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2017年08月03日
お弁当のおかず -
糖質オフ。簡単作り置きおかず。鶏ハム（サラダチキン）レモンペッパー味の作り方
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2017年08月17日
お弁当のおかず -
レンジで簡単。子どもが喜ぶにんじんとピーマンの卵とじ
ほんのり甘めの味付けで小さい子でも食べやすいにんじんとピーマンの卵とじです。彩りがきれいで冷めても美味しいのでお弁当におすすめです。 調理時間：10分 冷蔵保存：3日 人数：3～4人分 材料 にんじん…
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2017年08月02日
お弁当のおかず -
日持ちする簡単きゅうりの常備菜（漬物）やみつきしおだれきゅうり
塩もみ不要ですぐできる日持ちするきゅうりの漬物です。すぐに食べてもねかせても美味しいです。時間が経っても塩辛くなりすぎないので作り置きにおすすめです。調味料は2つだけ、切って袋に入れるだけなのできゅう…
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2022年08月26日
お弁当のおかず -
10分で完成！作り置きおかず。なすと豚肉のスタミナ炒め
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2023年08月31日
野菜がメインのレシピ -
人気の冷凍作り置きレシピ。天かす青菜おにぎりは冷凍貯金しておくと便利！
冷凍しておけば食べたいときにチンするだけ！天かす青菜おにぎりです。天かすの香ばしさと青菜の塩気が相性よく、ご飯がすすみます。 調理時間：5分 材料 炊いたご飯…200g 天かす…大さじ2 青菜ふりかけ…
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2019年08月28日
レンジだけ -
8月28日ごごナマで紹介！若菜まりえのレンジで簡単なオムライスの作り方。子供のお弁当に人気のレシピ。
子供が喜ぶお弁当にぴったりのオムライスです。たまごはケチャップライスと同時に加熱するので包む手間なく簡単に作れます。ケチャップライスと卵が一体化するので取り分けてお弁当に入れやすいです。レンジだけで8…
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2018年08月31日
お弁当のおかず -
人気のカオマンガイ（海南風チキンライス）レシピ。簡単おすすめ作り方。
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2017年08月11日
お弁当のおかず -
糖質オフのレンチン簡単常備菜レシピ。なすのナムル
5分で作れる簡単なすのナムルです。できたての温かいうちも冷やしてからも美味しいです。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 材料 なす 中2本（約240g） ごま油 大さじ2 ◎醤油 小さじ1 ◎顆粒状鶏ガ…
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2019年08月12日
レンジだけ -
人気の鶏ムネ肉となすのやわらか酢鶏のレシピ
レンジだけで作れるムネ肉と茄子の節約しっとり常備菜です。酸っぱすぎず甘すぎずバランスよい味付けで小さい子も食べられます。 調理時間：15分 冷蔵保存：4日 人数：3人分 材料 鶏ムネ肉 300～330…
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2018年08月12日
レポート -
97分で9品！鶏肉の節約おかず中心！作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート（2018年8月12日）
アクセスしていただき、ありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」まりえです。 あっという間に8月も半ばになってしまいました。大人2人、幼児2人の平日4～5日分の作り置きおかずです。…
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2023年08月31日
冷凍できる -
人気の冷凍作り置きレシピ。しらすチーズおにぎりの冷凍貯金。
しらすとチーズのうま味でご飯がすすむ家族に人気のおにぎりです。カルシウムとタンパク質もとれるので育ちざかりのお子さんにもおすすめです。 調理時間：5分 材料 炊いたご飯…200g しらす干し…30g …
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2021年08月06日
野菜がメインのレシピ -
まるで屋台の味！冷やしきゅうりの一本漬けのレシピ。日持ちするから大量消費にもおすすめ！
まるで屋台の味！冷やしきゅうりの一本漬けの作り方です。ポリ袋に漬ければ少ない調味料でもしっかり味がしみます。 調理時間：5分（待ち時間は除く） 冷蔵保存：4日間 人数：2人分 材料 きゅうり 2本（2…
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2020年08月22日
レンジだけ -
レンジで簡単常備菜レシピ。なすのペペロンチーノ風の作り方。
ペペロンチーノ風に仕上げたナスが美味しい！オリーブオイルと程よいピリ辛味がなすの旨味を引き立てます。7分で完成するので、あと1品増やしたいときにもおすすめです。 調理時間：7分 冷蔵保存：3日 人数：…
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2018年08月11日
野菜がメインのレシピ -
簡単常備菜レシピ。ピリ辛きゅうりの浅漬けの作り方
調味料2つだけですぐに作れる簡単な常備菜です。ハサミで切ると断面がギザギザになり味がしみやすくなります。 調理時間：3分 冷蔵保存：3日 人数：2～3人分 材料 きゅうり 2本（200g） ◎醤油 大…
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2017年08月18日
お弁当のおかず -
レンジで簡単常備菜レシピ。なすピーマンのごま南蛮
ご好評いただいているなす南蛮にピーマンを加え、胡麻で味に深みを出しました。胡麻の風味がなすとピーマンにからんで美味しくいただけます。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。 調理時間：5分 冷蔵保…
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2021年08月08日
野菜がメインのレシピ -
人気のポリポリきゅうりの酢の物の簡単レシピ。割りばしで切り方ラクな作り方。
定番きゅうりの酢のものです。じゃばらきゅうりは割り箸を使えばとってもカンタン！きゅうりの両端をはさめば下まで切れてしまうのが防げます。すっきりした酸味で箸がすすむ、定番の作り置きレシピです。 調理時間…
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2023年08月25日
レンジだけ -
大葉の大量消費に！人気の作り置き！レンジで大葉しゅうまいの超簡単レシピ
大葉の大量消費に！人気のレンジで作れる大葉しゅうまいです。大葉は上にのせるだけで、肉ダネにくっつきます。液体塩こうじの効果でひき肉がやわらかくなり、作り置きにもぴったりです。 調理時間：10分 冷蔵保…