◀ 8月のレシピ ▶
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2023年08月31日
冷凍できる -
人気の冷凍作り置きレシピ。しらすチーズおにぎりの冷凍貯金。
しらすとチーズのうま味でご飯がすすむ家族に人気のおにぎりです。カルシウムとタンパク質もとれるので育ちざかりのお子さんにもおすすめです。 調理時間：5分 材料 炊いたご飯…200g しらす干し…30g …
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2023年08月07日
野菜がメインのレシピ -
うま味でおいしく減塩作り置きレシピ。とろとろなすと大葉のナムル
とろとろのナスに大葉のフレッシュな香りが美味しいナムルです。やわらかなナスに大葉の食感がアクセントになり箸がすすみます。レンジだけで作れて冷たいままでもおいしい常備菜なので、夏の冷蔵庫にあるとホッとし…
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2022年08月24日
お弁当のおかず -
冷凍貯金であとラク！豚バラにんじんピーマンのてりやきの超簡単作り方。時短に便利！
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2017年08月06日
レポート -
週末の作り置きレシピと常備菜レポート（2017年8月1週目）
8月になり夏真っ盛りというお天気ですね。みなさまいかがお過ごしでしょうか。8月最初の作り置きレポートです。 写真左上から じゃがいもと枝豆のシーザーポテトサラダ 10分 レンジで簡単ズッキーニのサラダ…
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2019年08月04日
レポート -
鶏肉のお弁当おかず中心。作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート（2019年8月4日）
こんにちは、簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」作者の若菜まりえです。2019年8月4日の作り置き常備菜レポートです。大人二人、幼児二人分の平日3～4日分の作り置きおかずです。今回は鶏肉のお弁当お…
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2021年08月28日
お弁当のおかず -
てりてりねぎだれ豚肉ボールのレンジで簡単レシピ。
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2024年08月09日
野菜がメインのレシピ -
大葉の大量消費に！人気の作り置きごま油香る大葉のだし浸しの日持ちするレシピ
大葉の大量消費におすすめ！大葉の清涼感のある香りとだしのうま味でご飯がすすむ絶品作り置きレシピです。大葉が長持ちするので夏に嬉しい作り置きです。おにぎりやそうめんに添えると食欲をそそります。 調理時間…
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2023年08月06日
お弁当のおかず -
皮つきなすの蒲焼きの人気レシピ。とろとろなすと鶏もも肉でお弁当の作り置きおかず。
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2017年08月27日
レポート -
夏向きのさっぱりおかず中心。週末の作り置きレシピと常備菜レポート（2017年8月27日）
お盆休みは雨ばかりでさえないお天気でしたが、再び暑さと日差しが戻ってきましたね。お盆を挟んだため更新が遅くなってしまいました。ご心配おかけしまして申し訳ありませんでした。 写真左上から 鶏ハム（サラダ…
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2020年08月15日
レンジだけ -
作業5分でレンジで5分！豚バラ茄子の中華風甘酢煮の簡単レシピ。
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2017年08月02日
お弁当のおかず -
日持ちする簡単きゅうりの常備菜（漬物）やみつきしおだれきゅうり
塩もみ不要ですぐできる日持ちするきゅうりの漬物です。すぐに食べてもねかせても美味しいです。時間が経っても塩辛くなりすぎないので作り置きにおすすめです。調味料は2つだけ、切って袋に入れるだけなのできゅう…
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2018年08月21日
お弁当のおかず -
人気のレンジで簡単常備菜レシピ。なすの生姜醤油
定番常備菜、なすの生姜醤油です。冷たいままでも美味しいので冷蔵庫にあるとホッとします。 調理時間：7分 冷蔵保存：4日 人数：2～3人分 材料 なす 中2本（240g） ごま油 大さじ2 ◎醤油 大さ…
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2019年08月22日
レンジだけ -
人気のレンジで簡単レシピ。ツナメルト豆腐蒸しパンの作り方。
レンジだけでパン屋さんの味！お豆腐ベースのもちふわ生地に旨味ぎっしりのツナメルトが最高のアクセントになります。発酵不要で10分ちょっとで作れるのでパンを買い忘れた日にもおすすめです。 調理時間：15分…
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2022年08月26日
お弁当のおかず -
10分で完成！作り置きおかず。なすと豚肉のスタミナ炒め
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2018年08月05日
レポート -
サタデープラスに出演しました！まりえのマーボー春雨とナスの煮びたしのレシピ。つくりおき食堂
8月4日、TBS（MBS）系「サタデープラス」さんに出演させていただきました！ 番組で取り上げていただいた麻婆春雨のレシピです。 ↓ レンジだけで作れる麻婆春雨のレシピはこちら！ サタデープラスさんで…
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2018年08月31日
お弁当のおかず -
人気のカオマンガイ（海南風チキンライス）レシピ。簡単おすすめ作り方。
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2018年08月23日
お弁当のおかず -
人気の節約作り置き常備菜レシピ。もやしのマヨポンおかか和え
あっさりして食べやすいもやしのおかか和えです。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 もやし 1袋（200g） しそ 4枚 かつお節 1/2パック（3つまみ程度） ポン酢 大さじ1 マヨ…
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2017年08月29日
肉がメインのレシピ -
糖質オフ。ゆずこしょう味の鶏ハムの作り方。サラダチキンの再現レシピ。
サラダチキンゆずこしょう味の再現レシピです。ゆずこしょうと鶏肉はとても相性が良くおすすめです。市販品よりも辛さを抑え食べやすく調整しました。鶏肉に一度も手を触れずに作れるので冷蔵庫で5日間日持ちします…
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2017年08月18日
お弁当のおかず -
レンジで簡単常備菜レシピ。なすピーマンのごま南蛮
ご好評いただいているなす南蛮にピーマンを加え、胡麻で味に深みを出しました。胡麻の風味がなすとピーマンにからんで美味しくいただけます。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。 調理時間：5分 冷蔵保…
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2018年08月22日
お弁当のおかず -
人気の作り置き常備菜レシピ。春雨のマヨネーズサラダ
耐熱容器ひとつでレンジだけで作れる定番常備菜です。春雨はお酢と一緒にレンジで煮るので味が染みてマヨネーズの量が少なくて済みます。さっぱりして食べやすく小さい子からお年寄りまで大人気です。 調理時間：1…
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2020年08月27日
野菜がメインのレシピ -
人気の手作りごまドレッシングの再現レシピ。ねりごまなしの簡単作り方。
ドレッシングが少しだけ欲しい時に。つくりおき食堂によく登場する材料の組み合わせで作れる自家製ごまドレッシングの作り方をご紹介します。ねりごま無しでもコクのあるごまドレッシングが作れるのでぜひお試しくだ…
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2017年08月31日
お弁当のおかず -
オーブンで簡単レシピ。あげない唐あげうま塩味
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2022年08月06日
フライパン -
きゅうり大量消費に！ごま油香るきゅうりと豚のねぎ塩炒めの簡単作り方。
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2017年08月11日
お弁当のおかず -
糖質オフのレンチン簡単常備菜レシピ。なすのナムル
5分で作れる簡単なすのナムルです。できたての温かいうちも冷やしてからも美味しいです。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 材料 なす 中2本（約240g） ごま油 大さじ2 ◎醤油 小さじ1 ◎顆粒状鶏ガ…