ポリ袋で簡単。災害時におすすめレシピ8品まとめ。電気ガス包丁なしで作れます
電気ガス包丁不要、少ないお水で作れる超簡単レシピを紹介します。災害時にお役に立てれば幸いです。
やみつき無限ちぎりキャベツ
ポリ袋
ちぎって袋に入れて調味料を入れて完成です。ごま油は無ければ省略可能です。Twitterで大人気のレシピです。
うま塩キャベツ
ポリ袋
こちらもキャベツをちぎって袋に入れ調味料を入れてもむだけで完成です。汗をかきやすい季節の塩分補給にもおすすめです。
ミニトマトの1番簡単なマリネ
ハサミ
タッパー
またはポリ袋
調味料2つだけで簡単に味が決まる一番簡単なマリネです。写真は四角い容器で撮っていますがポリ袋でも作れます。
豆苗のナムル
ハサミ
ポリ袋
年中価格が安定している豆苗は節約の強い味方。ナムルにすると日持ちしますので作ってみてください。ハサミが無ければ手でちぎってもだいじょうぶです。
豆苗の中華うまだれサラダ
ハサミ
ポリ袋
自家製のタレがおいしい中華風のサラダ。ひそかに人気のレシピです。
切り干し大根のマヨポンサラダ
ポリ袋
ポリ袋に切り干し大根と水を入れて戻し、袋をしぼって水切りした後、ポン酢とマヨネーズを入れて完成です。お弁当に白い彩りを入れたいときにもおすすめです。
しおだれきゅうり
ハサミ
ポリ袋
写真は包丁で切ったものですが、ハサミのほうが断面がギザギザになる分、味が染みやすくなっておすすめです。
きゅうりのポン酢浅漬け
ハサミ
ポリ袋
ハサミで切って袋に入れ調味料2つ入れて完成！Twitterで大人気です。
きゅうりはハサミが無ければ、マグカップの底で押してちぎってください。
いかがでしたでしょうか。あと1品なにか作りたいときにも思い出していただけたら幸いです。
レシピ本の出版を目指してがんばっています。
バナーをポチしていただくことでランキングが上がり夢に近づけます。
1日1クリック、応援していただけると嬉しいです。
このレシピと関連する情報
-
-
７０分で８品。1週間の簡単作り置きおかず・常備菜レシピとスピード献立レポート
アクセスしていただき、ありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」です。三連休はお ＞続きを読む
-
-
46分で9品。1週間の作り置きおかず簡単レシピと常備菜レポート（2018年6月24日）
ｑ アクセスしていただきありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」まりえです。あ ＞続きを読む
-
-
110分で10品。1週間の作り置きおかず簡単レシピと常備菜レポート（2018年3月25日）
アクセスしていただきありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」まりえです。大人2 ＞続きを読む
-
-
レンジのみで5分でできる人気のお弁当おかずの週末の作り置きレシピと常備菜レポート（4月4週目）
5分でできるお弁当向きのスピードおかずを4品作りました。4品ともレンジ調理～保存まで耐熱容器ひとつで ＞続きを読む
-
-
週末の作り置きレシピと常備菜レポート（2016年12月3週目）
今週はレンジだけでできる、超簡単な豆腐ハンバーグとしゅうまいに力を入れました。5分でまぜたらレンチン ＞続きを読む
-
-
1週間の簡単作り置きおかずと節約常備菜で日々の献立レポート（2016年11月2週目）
週末の作り置きレシピを組み合わせた先週の実際の食卓をふりかえってみます。はたして計画通りできたでしょ ＞続きを読む
-
-
80分で10品。レンジで簡単・時短お弁当おかず。週末の作り置きレシピと常備菜レポート（2017年9月10日）
アクセスしていただきありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」です。雨続きで涼し ＞続きを読む
-
-
下味冷凍つくりおきおかずと常備菜レポート（2017年9月24日）
アクセスいただきありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」です。今回は常備菜は少 ＞続きを読む
-
-
お弁当におすすめの週末の作り置きレシピと常備菜レポート（2017年3月4週目）
いよいよ3月最終週になりましたね。先日のレントゲン検査で4月第1週にギプスを外せると診断されて、ほっ ＞続きを読む
-
-
パクリと食べやすいレンジだけで作れるお弁当向きおかず特集。週末の作り置きレシピと常備菜レポート（2017年2月1週目）
パクリと食べやすいレンジだけで作れるお弁当向きのおかずを中心に作ってみました。10品のうちリンクが貼 ＞続きを読む
