家族に人気の簡単常備菜のレシピと1週間の時短節約お弁当・野菜おかずのブログ

ある週の献立

レンジだけでできるスピートおかず

すぐできて日持ちする簡単常備菜。ピーマン南蛮

ご好評いただいているレンジでできるなす南蛮のピーマンバージョンです。なすと同時に作ってももちろん美味 >続きを読む

簡単常備菜レシピ。きゅうりともやしのツナサラダ

つくりおきにおすすめのさっぱりして食べやすいきゅうりともやしのサラダです。ツナを入れるのでボリューム >続きを読む

子どもが喜ぶにんじんシーザーサラダとシーザードレッシングの作り方

シーザードレッシングは家にある調味料で簡単に作れます。チーズのコク味でにんじんの青臭さがカバーされ美 >続きを読む

簡単すぐできる常備菜レシピ。もやしとわかめのナムル

つくりおきしておくと便利なもやしとわかめのナムルです。ポン酢のさわかな酸味で箸がすすみます。すぐでき >続きを読む

簡単すぐできる常備菜レシピ。やみつき梅こんぶキャベツ

酸味が効いて食べやすい簡単常備菜です。梅のすっぱさと昆布のうま味で箸が進みます。とても簡単なので作っ >続きを読む

子どもが喜ぶ簡単常備菜。やみつき無限いも

包丁不要、火を使わずに5分ちょっとでできる箸が進むオススメおかずです。子どもがすごい勢いで食べます。 >続きを読む

子どもが喜ぶ簡単で日持ちする常備菜。にんじんごまサラダ

ごまが香ばしい日持ちするにんじんの常備菜です。酸味がありますが、ごまをたくさん入れることで小さい子で >続きを読む

人気の簡単常備菜レシピ。やみつき無限キャベツ

人気のつくりおき常備菜です。無限シリーズの定義は「ツナ、ごま油、中華スープ」のようですが、このレシピ >続きを読む

レンジで簡単常備菜。アスパラのしょうゆマヨ和え

アスパラの季節がやってきました!というわけでわが家の定番おかずアスパラのしょうゆマヨ和えを紹介します >続きを読む

レンジで簡単お弁当おかず。長いもの豚しそ巻き

長いもは温めるとホクホク食感になります。長いもはねばねばシャキシャキしているものだと思っていたので、 >続きを読む

簡単常備菜。オイマヨキャベツ

オイスターソースとマヨネーズの組み合わせがキャベツの甘さとよく合う、箸がすすむ常備菜です。キャベツ1 >続きを読む

簡単お弁当おかず常備菜。ねぎ塩そぼろ

5分でできるお弁当にぴったりの常備菜です。そぼろは作り置きしておくと色々アレンジできて便利です。ねぎ >続きを読む

レンジで簡単はがれない。なすのはさみ焼き

レンジで作れば油を使わずに、はがれない挟み焼きが簡単に作れます。肉の旨味をなすが吸ってくれるので、油 >続きを読む

簡単時短お弁当おかず。エリンギの肉巻き

  エリンギを四等分して豚とシソをくるっと巻いてチンするだけでできる簡単お弁当おかずです。 >続きを読む

簡単おすすめ常備菜レシピ。やみつきごまだれキャベツ

人気のつくりおき常備菜、ごまだれキャベツです。市販のぽん酢を使うので味つけ簡単、すりごまの香ばしさと >続きを読む

レンジで簡単すぐできる常備菜レシピ。なすの酢みそあえ

つくりおきにお勧めのレンジを使ってあっという間にできあがる、なすの酢みそあえです。汁気が少ないのでお >続きを読む

5分でできるお弁当おかず。鶏肉のオイマヨ炒め

簡単な味つけとレンジ調理で中華風のコクのあるおかずができあがります。大さじ1/2のマヨネーズをオイス >続きを読む

人気の簡単常備菜レシピ。やみつき無限なす

人気のつくりおき常備菜、やみつき無限シリーズ第三段は、なすです。無限シリーズの定義は「ツナ缶、ごま油 >続きを読む

5分でできるお弁当おかず。やみつきねぎ塩チキン(塩だれ鳥)

あじつけ簡単、レンジだけで5分でできるお弁当おかずです。鳥肉、ねぎ、塩麹、中華スープの素を4分チンす >続きを読む

レンジで簡単定番常備菜。小松菜と油あげのおひたし

油揚げと小松菜はそれぞれレンジ加熱、味付けはめんつゆを使って時短したおひたしです。火を使わずにできる >続きを読む

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