◀ 7月のレシピ ▶
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2019年07月22日
レポート -
78分で9品！鶏肉のお弁当おかず中心。作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート（2019年7月21日）
こんにちは、簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」作者の若菜まりえです。7月21日の作り置き常備菜レポートです。大人二人、幼児二人分の平日4～5日分の作り置きおかずです。今回は鶏ムネ肉のお弁当おかず…
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2019年07月25日
野菜がメインのレシピ -
ミキサーなし！砂糖不使用。バナナジュースの作り方
マツコの知らない世界で紹介され話題のバナナジュースをミキサー無しで作ってみました！タピオカの次はバナナジュースが流行る！？かもしれません。よく熟したバナナを使えば砂糖不使用で美味しく仕上がります。 作…
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2017年07月31日
お弁当のおかず -
人気の日持ちする簡単常備菜。レンジだけで作れる鶏の南蛮漬け
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2021年07月10日
レンジだけ -
究極の作り置き！まるごと冷凍ピーマンの肉詰め
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2020年07月05日
レンジだけ -
材料３つで１０分で作れる魚の常備菜レシピ。いわしとミニトマトのカンタン酢漬け
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2018年07月06日
レンジだけ -
簡単日持ちする常備菜レシピ。ミニトマトの南蛮漬け
すぐに作れるミニトマトの南蛮漬けです。冷やし中華やそうめんに合わせても美味しいです。 調理時間：4分 冷蔵保存：7日 人数：3～4人分 材料 ミニトマト 1パック（150～180g） ◎酢 大さじ3 …
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2026年07月10日
おやつ -
電子レンジだけで簡単「ぷるぷるいちごゼリー」のレシピ！子どもと一緒に作れます♪
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2019年07月30日
レンジだけ -
人気の簡単作り置きレシピ。レンジで胸肉しっとりやわらか蒸し鶏の梅ダレあえ
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2017年07月13日
お弁当のおかず -
デパ地下風。簡単作り置き常備菜レシピ。にんじんのピーラーツナサラダ
デパ地下風のにんじんのピーラーツナサラダです。ツナの旨味で小さい子でもにんじんが食べやすくなります。甘さは控えめなので大人もおいしく、おもてなしにもおすすめです。 調理時間：１０分 冷蔵保存：５日 人…
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2018年07月07日
レポート -
6月の人気作り置きおかず。簡単常備菜レシピランキングTOP21
アクセスしていただきありがとうございます。2018年6月にアクセスの多かった人気レシピ、トップ21を紹介します。季節の野菜を使った簡単おかずがたくさんランクインしたので作り置きしない方にもおすすめです…
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2017年07月18日
レポート -
夏向けのさっぱりおかず中心。週末の作り置きレシピと常備菜レポート（2017年7月2週目）
みなさま3連休はいかがお過ごしでしたか。家族で上野の美術館に行き、楽しい時間を過ごすことができました。最近は晴れの日が続いているためか野菜がお手ごろ価格で嬉しいですね。今週は野菜を使った料理が多めにな…
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2018年07月04日
レンジだけ -
レンジで簡単常備菜レシピ。なすのてりうま煮
レンジで作れるなすの簡単常備菜です。てりやき風のうま味のある味つけで子供が喜んで食べます。 調理時間：7分 冷蔵保存：4日 人数：3～4人分 材料 なす 小3本（約240g） ごま油 大さじ２ ◎醤…
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2017年07月18日
お弁当のおかず -
糖質オフ。ポリ袋で簡単鶏ハム（サラダチキン）の作り方。ハーブチキンの再現レシピ。
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2021年07月07日
野菜がメインのレシピ -
大量消費に！バリバリきゅうりの即席みそ漬けの超簡単作り方。塩もみなし！水切りなしですぐ食べられる！
調味料２つだけ！塩もみなし！水切りなし！切って漬けるだけの超簡単きゅうりの漬物です。漬け時間は10分～で良いので、すぐ食べたい時にもぴったりです。 調理時間：15分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料…
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2024年07月03日
レポート -
「もやし」の人気レシピ15選決定版！野菜ひとつの簡単副菜から、ハンバーグ、炒め物など大満足のメインおかずまで！
「もやし」と言えば、節約食材の代表選手！ みなさんはもやしを上手に活用できていますか？ ちょっとした副菜からスープ、サラダ、メインおかずまで、実はものすごく大活躍する食材なんです。 今回はもやしを使った作り置きおかずの中から、特に人気のレシピをご紹介。「材料はほぼもやしだけ！？」な簡単おかずの人気トップ5と、「お肉と一緒でボリューム満点！」な作り置きおかず10選の、計15レシピをピックアップしました。
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2023年07月23日
レンジだけ -
なすの大量消費に！豚こまなす大葉の重ね蒸し香ばしごまだれのレシピ。
夏といえばなす！豚こまと大葉を重ねてレンジで蒸せばメインおかずが完成です。すりごまの香りが効いた甘酢ダレがなすと豚こま大葉のおいしさを引き立てます。 調理時間：20分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材…
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2026年07月10日
おやつ -
相性最高すぎる「とろぷる2層のいちごミルクプリン」のレシピ。おもてなしにもぴったり
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2017年07月21日
お弁当のおかず -
日持ちする作り置き常備菜レシピ。にんじんの中華風サラダ
日持ちする簡単なにんじんの常備菜です。ごま油とオイスターソースを使ったコクのある中華味です。オイスターソースがご自宅にありましたら、ぜひ作ってみてください。包丁やスライサーを使わずに皮むき器でスライス…
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2018年07月27日
お弁当のおかず -
人気の簡単なすピーマンの味噌炒め。レンジでお弁当の常備菜レシピ
人気のなすとピーマンの味噌炒めです。レンジだけで簡単に作れてお弁当にもぴったりです。 調理時間：7分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 なす 小3本（約240g） ピーマン 1個 ごま油 大さじ2 …
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2017年07月27日
レンジだけ -
人気の簡単常備菜レシピ。やみつき無限きゅうり
ツナの旨味がきゅうりに絡んでいくらでも食べられるやみつき無限きゅうりです。冷やすとより一層おいしくなります。 調理時間：10分 冷蔵保存：3日間 人数：3人分 材料 きゅうり 3本（約300g） 塩 …
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2023年07月23日
野菜がメインのレシピ -
きゅうりの大量消費に！パリパリきゅうりのほんだし浅漬けの超簡単作り方。作り置き常備菜に最高！
きゅうりの大量消費ならこれ！人気のポリポリきゅうりのほんだし浅漬けです。塩もみなしで作れるのでカンタンに大量消費できます。みずみずしいきゅうりがだしのうま味を吸ってポリポリいけます。 調理時間：5分（…
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2026年07月11日
野菜がメインのレシピ -
7月11日トニセンさんMC「1000円料理王決定戦」で紹介！ルーなし！乳製品なし！焼きケチャップの味噌ハヤシライス
7月11日トニセンさんMC「1000円料理王決定戦」でご紹介しました！ルーなし！乳製品なし！焼きケチャップの味噌ハヤシライスです。焼き付けたケチャップに味噌を合わせることで、トマトのうま味と発酵のコク…
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2017年07月21日
お弁当のおかず -
レンジで簡単5分でできる。じゃがいものてりやき
子供が喜ぶじゃがいものてりやきです。レンジだけですぐ作れるので、忙しい朝のお弁当作りにもおすすめです。親しみやすい味なので子供だけでなく大人にも好評です。 調理時間：5分 冷蔵保存：4 人数：3人分 …
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2019年07月18日
レンジだけ -
丸ごとレンチン作り置き常備菜レシピ。ピーマンのおかかバター醤油
丸ごと加熱したピーマンが甘くて食べやすい！包丁不要で作れる超簡単おかずです。おかかとバターの旨味でピーマンが深みのある味になります。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 ピーマン …