◀ 10月のレシピ ▶
-
2021年10月03日
おやつ -
卵なし！ほくほくしっとりさつまいもクッキーの簡単作り方。
さつまいもの甘みを感じるしっとりタイプのクッキーです。さつまいもがあっという間にクッキーに大変身。作った当日はこんがりホクホク、翌日はしっとりになります。さつまいもがおいしい季節にぜひ。 調理時間：2…
-
2019年10月28日
お弁当のおかず -
乾燥春雨は戻さずチン！豚バラキャベツの旨塩チャプチェの簡単な作り方。
豚バラとキャベツの旨味を吸った春雨が絶品！材料をすべて耐熱容器に入れレンジに入れたら、1回かきまぜるだけでできるのでラクに作れます。乾燥春雨は容器からハミ出していても大丈夫！蒸気でもどります。 調理時…
-
2023年10月26日
野菜がメインのレシピ -
ごま塩昆布おにぎり作り置き冷凍レシピ。#PRサランラップとジップロックで冷凍貯金おにぎり。
おにぎりはざぶとん型に冷凍してサランラップで包み、ジップロックフリーザーバッグに入れて冷凍しておくと好きな時に食べられて便利です。あとでラクできる冷凍貯金おにぎり、ぜひお試しください。 調理時間：5分…
-
2019年10月27日
レンジだけ -
韓国風コクうまピリ辛豚もやし鍋のレンジで簡単作り方。
レンジだけで作れるコクうまピリ辛味の豚もやし鍋です。耐熱ボウルに材料と調味料を全て入れたら、レンジでチンで放っておくだけなので作業時間2分で作れます。 調理時間：11分 冷蔵保存：3日 人数：2～3人…
-
2019年10月10日
野菜がメインのレシピ -
マグカップにお湯を注ぐだけで作れる絶品はるさめスープの簡単作り方。
災害で停電したときにも作りやすい、マグカップにお湯を注ぐだけで作れる簡単はるさめスープの作り方を紹介します。洗い物はマグカップ、小さじ、お箸の3つで済むので災害時にも作りやすいです。 調理時間：7分 …
-
2024年10月03日
レンジだけ -
レンジで簡単！ほくほくかぼちゃの煮物（煮つけ）の作り置きレシピ。
人気のかぼちゃの煮物（煮つけ）はレンジだからこそ、ホクホクに作れます。電子レンジなら少しのお水で動かさずに煮るから煮崩れなし、水っぽさなし、こげつきなし！ほっくりしみうま、味付け簡単。びっくりするほど…
-
2017年10月29日
野菜がメインのレシピ -
100分で10品。1週間の簡単つくりおきおかずとスピード献立・常備菜レポート
アクセスしていただき、ありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」です。雨模様の週末ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。大人2人分と幼児1人分の平日4～5日分の作り置きおかずです。 …
-
2019年10月12日
野菜がメインのレシピ -
お米をポリ袋で湯せんで炊く方法。カセットコンロで災害時レシピ。
ポリ袋を活用し、カセットコンロでお米を炊く方法を紹介します。ポリ袋を使えば洗い物を減らすことができ、他の料理も同時に作れます。今回は蒸しパンもいっしょに作りました。 調理時間：35分 常温保存：翌日ま…
-
2022年10月05日
レンジだけ -
材料４つでレンチン一撃！ツナ白菜のめんつゆバターのレシピ。
材料は白菜小1/4個、ツナ缶1缶、めんつゆとバターだけ！耐熱ガラスボウルに入れてチンするだけです。ツナの味が白菜にしみてじんわりおいしいカンタン作り置きおかず。あと1品ふやしたいときにもぴったりです。…
-
2017年10月22日
おやつ -
人気のレンジで簡単つくりおき常備菜レシピ。さつまいものはちみつレモン煮
人気の定番常備菜はレンジで簡単に作れます。耐熱容器ひとつで調理から保存までできるので洗いものが少なく済み時短になります。 調理時間：12分 冷蔵保存：5日 人数：2～3人分 材料 さつまいも 中1本（…
-
2018年10月30日
お弁当のおかず -
レンジで簡単常備菜レシピ。まるごとピーマンの煮びたし
NHKのガッテン！で話題になった丸ごとピーマンをアレンジしました。ピーマンのヘタは押すとタネといっしょに中に落ちるので楽に取れます。ラップしてレンジ加熱すると箸でさけるくらい柔らかくなるので包丁不要で…
-
2019年10月24日
おやつ -
5分で完成！レンジで1人分のクレープの簡単レシピ。癒しのチョコバナナクレープの作り方。
-
2018年10月17日
おやつ -
人気のつくりおき常備菜レシピ。レンジで簡単さつまいものきんぴら
人気の定番常備菜、さつまいものきんぴらはレンジで簡単に作れます！みりんでレンジ蒸しにすることでさつまいもの旨味が引き立ちます。耐熱容器ひとつで作れるのでとっても簡単、子供からお年寄りまで大人気です。 …
-
2017年10月29日
お弁当のおかず -
豚肉となすのコクうま生姜焼き
-
2017年10月29日
お弁当のおかず -
ほっこりする味。豚肉と大根のうま煮
-
2017年10月19日
お弁当のおかず -
大人気シリーズ。やみつき無限白菜
白菜が無限に食べられるおすすめレシピです。1/4玉が瞬時になくなります。温かいままでも冷蔵庫で冷やしても美味しいです。お弁当にも酒のおつまみにもおすすめです。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 材料 白…
-
2018年10月14日
レポート -
90分で10品。作り置きおかず一週間と簡単常備菜レポート（2018年10月14日）
アクセスしていただきありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」まりえです。大人2人、幼児2人分の平日4日分の作り置きおかずです。 絶品牛肉のおろし玉ねぎだれ（つけおき）5分 スタ丼…
-
2022年10月05日
おやつ -
外はこんがりカリカリ！中はホクホクさつまいものうま塩バター大学芋
-
2020年10月16日
肉がメインのレシピ -
鶏むね肉がやわらかジューシー！塩レモン唐揚げのフライパンで簡単作り方。節約おすすめレシピ！
鶏むね肉が柔らかジューシーで美味しい！節約にもおすすめのフライパンで作れる塩レモンからあげです。仕上げにレモンをひとしぼりすると最高です。 調理時間：30分 冷蔵保存：翌日まで 人数：2～3人分 材料…
-
2017年10月25日
お弁当のおかず -
レンジで簡単。人気のつくりおき常備菜。やみつきにんじんナムル
大人気のつくりおき常備菜、居酒屋風やみつきもやしナムルのにんじんバージョンです。水分が出にくいので時間が経っても味がブレず、常備しておくとお弁当にも小鉢にも便利です。レンジだけで簡単に作れるのでぜひお…
-
2018年10月12日
お弁当のおかず -
人気のサバ缶キャベツの簡単レシピ
包丁不要、ビニール袋に入れてもむだけで作れます。ボリュームがありメインにも副菜にもなる優秀おかずです。 調理時間：8分 冷蔵保存：3日 人数：3～4人分 材料 キャベツ 1/4玉（300g程度） サバ…
-
2017年10月08日
お弁当のおかず -
レンジで簡単すぐできる。かぼちゃの和風サラダ
材料3つだけでできる簡単スピードおかずです。昆布つくだ煮とマヨネーズはとても相性がよく旨味が増すのでおすすめです。 調理時間：10分 冷蔵保存：3日 人数：4人分 材料 かぼちゃ 1/4個（約300g…
-
2019年10月09日
おやつ -
材料２つで5分で完成！ふわふわバニラ蒸しケーキのレンジで簡単作り方。