◀ 4月のレシピ ▶
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2025年04月06日
野菜がメインのレシピ -
簡単なのに栄養満点！材料４つでミロバナナヨーグルトアイス。ヘルシーじぶんアイスのレシピ。
簡単なのに栄養満点！たんぱく質・カルシウム・鉄分・カリウムが摂れる、罪悪感ゼロのヘルシーアイス。シンプルな材料なのにバナナの甘みとミロのコクが絶品！腸活もサポートできるから、ダイエット中のおやつにもぴ…
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2017年04月27日
お弁当のおかず -
レンジで簡単常備菜レシピ。もやしとハムのサラダ
お酢の酸味とオイスターソースの旨味でもやし1袋があっという間になくなる簡単サラダです。ハムが無い場合、省略しても大丈夫です。思いついたらさっと作れる簡単副菜なのであと1品ほしい、という時に思い出してい…
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2021年04月16日
おやつ -
材料３つ！人気のマリトッツォの最高の作り方。薄皮クリームパンで超簡単レシピ。
「話題のマリトッツォがこんな簡単に作れるの！？」材料３つで5分で完成！薄皮クリームパンにもともと入っているカスタードクリームがおいしくホイップと相性バツグンなので、超簡単においしく可愛いマリトッツォが…
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2021年04月27日
レンジだけ -
『あさイチ』で紹介！つくりおき食堂まりえのレンジで時短＆超簡単レシピ！
NHKで平日朝８：１５〜放送されている情報番組『あさイチ』で、つくりおき食堂のレシピをご紹介いただきました！ 番組に登場した超簡単レシピをぜひお試しください。便利な保存容器はレンジでの簡単調理にも保存…
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2021年04月08日
レンジだけ -
『ハナタカ！優越館』で紹介！つくりおき食堂まりえの電子レンジで超簡単レシピ！
テレビ朝日系列で毎週木曜日よる６時４５分から放送中の 『くりぃむしちゅーのハナタカ！優越館』で つくりおき食堂のレシピが紹介されました！ どれもレンジだけで作れる超簡単な 【ゆでない・焼かない・揚げな…
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2018年04月15日
お弁当のおかず -
レンジで簡単洋風お弁当おかず。なすのバターポン酢
レンジだけですぐに作れるなすのおかずです。バターとポン酢は相性よく食材の美味しさが引き立つので作ってみてください。 調理時間：7分 冷蔵保存：2日 人数：3人分 材料 なす 小3本（240g） バター…
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2024年04月11日
レンジだけ -
なすの大量消費に！人気のレンジで簡単作り置きレシピ。揚げない麻婆ナスの作り方。豆板醤なしでも本格的な味に。
なすの大量消費におすすめ！人気のレンジで簡単な作り置きレシピです。揚げないで豆板醤使わないのに本格的な味に仕上がります。市販の麻婆茄子の素よりもおいしく簡単。時短なのにおいしい作り置きにもぴったりのお…
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2019年04月03日
レンジだけ -
人気のシーチキンライスでとろとろチーズインオムライスのレシピ。レンジで簡単作り方。
シーチキンライスで絶品オムライス！鶏肉の代わりにツナ缶を使いシーチキンライスにしました。ツナの旨味でケチャップライスの味が決まります。ご飯の上にさけるチーズをのせれば、のびーるチーズインオムライスにな…
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2018年04月22日
レポート -
100分で11品。1週間の作り置きおかず簡単レシピと常備菜レポート（2018年4月22日）
4月とは思えない夏日の週末ですね。アクセスしていただきありがとうございます。大人二人、幼児一人の4～5日分の作り置きおかずです。 にんじんのオーロラソース和え（レンジ）7分 ちぎりキャベツのナムル（火…
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2021年04月26日
レンジだけ -
レンジで2分の超簡単レシピ！最高にラクな卵焼きの作り方。
レンジで2分チン！ひっくり返してラップに出したらギュギュっとまるめて10分放置で完成する最高にラクな卵焼きです。みりんとマヨネーズの効果でふわふわに仕上がるのでお弁当にもおすすめです。 調理時間：15…
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2020年04月03日
お弁当のおかず -
簡単お弁当の作り置きおかずレシピ。ふわふわだしハンバーグの作り方。
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2019年04月14日
レポート -
70分で8品！鶏肉の簡単おかず中心！作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート（2019年4月7日）
気温差が激しい一週間でしたね。アクセスしていただき、ありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」まりえです。大人2人、幼児2人分の平日4～5日分の作り置きおかずです。 写真左上から …
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2020年04月26日
おやつ -
食パンで簡単！トースターで焼きチョコメロンパン風トーストの作り方。
おうちでのリフレッシュタイムにぴったりの焼きチョコメロンパン風トーストです。チョコがない場合には、メロンパントーストとして美味しくいただけます。 調理時間：7分 人数：1～2人分 材料 食パン（6枚切…
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2020年04月28日
おやつ -
ごごナマで紹介！材料４つ！トースターで簡単エッグタルトのレシピ。余った餃子の皮リメイク！生クリームなしで牛乳でできます。
材料4つ！作業時間5分でトースターで作れる超簡単エッグタルトです。生クリームなし、牛乳で簡単に作れるので餃子の皮が少しだけ余ったときにもおすすめです。 調理時間：15分 保存期間：当日中 人数：3人分…
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2019年04月07日
レポート -
120分で10品！鶏ムネ肉の節約おかず中心！作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート（2019年4月7日）
アクセスしていただきありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」まりえです。新年度最初の作り置きレポートになります。大人二人、幼児二人分の平日4～5日分の作り置きおかずです。 揚げな…
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2025年04月01日
レンジだけ -
【せいろ級のホクホク感！】電子レンジで簡単＆時短のさつまいも蒸し。タイパ最高！
せいろがなくても大丈夫！ 電子レンジで簡単に、まるで せいろで蒸したようなホクホクしっとり食感 のさつまいもが楽しめます。蒸気をたっぷり含ませることで、甘みが引き立ち、びっくりするほどほっくりします。…
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2020年04月25日
レンジだけ -
人気のトマト缶とツナ缶のパスタの簡単レシピ。レンジでゆでる作り方。コンソメと缶詰で包丁不要！
トマト缶とツナ缶、コンソメで作れる超簡単パスタです。パスタはソースといっしょにレンジでゆでるので麺に味がしみて簡単なのに本格的な味になります。身近な調味料で作業時間5分くらいで作れるので忙しい日のラン…
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2025年04月12日
おやつ -
材料２つ！いちごクッキークリームアイスの作り方「シンプルなのに満足感すごい」じぶんアイスのレシピ
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2023年04月02日
レポート -
【1食150円】節約にも時短にも最高なまるごと冷凍弁当
1食150円！節約にも時短にもおすすめのまるごと冷凍弁当をアップしました。オムライスの薄焼き卵の作り方がおもしろいのでぜひご覧ください。
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2017年04月06日
レポート -
5分でできる人気のお弁当おかずの作り置きレシピと常備菜レポート（2017年4月1週目）
4月1週目の作り置きレポートは、5分でできるお弁当おかず特集です。全て火を使わずレンジだけで作業5分以内に作れます。 写真左上から・・・ ほうれん草のめんたいバター 5分 にんじんと枝豆のナムル 5分…
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2018年04月04日
おやつ -
ホットケーキミックスで卵なし簡単レシピ。レンジでふわふわ野菜蒸しパン。離乳食OK
ホットケーキミックスと野菜ジュースだけで作れる1番簡単な蒸しパンです。野菜ジュースの甘さと酸味がホットケーキミックスとよく合います。砂糖を加えなくてもほんのり甘く美味しいです。 調理時間：5分 冷蔵保…
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2024年04月06日
お弁当のおかず -
人気のお弁当の作り置き常備菜。ピーマンとちくわのきんぴらのレシピ。
人気のお弁当の作り置きおかず、ピーマンとちくわのきんぴらのレシピです。ちくわのうま味がピーマンと合う、子どものお弁当にもぴったりのおかずです。10分で完成するのでとりあえず緑の彩りを入れたい時にもぴっ…