◀ 5月のレシピ ▶
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2017年05月30日
お弁当のおかず -
簡単お弁当おかず常備菜。うま塩そぼろ
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2019年05月26日
レポート -
70分で8品！鶏肉のお弁当おかず中心。作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート（2019年5月26日）
こんにちは、簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」作者の若菜まりえです。2019年5月26日の作り置き常備菜レポートです。大人二人、幼児二人分の平日4～5日分の作り置きおかずです。今回も鶏肉のお弁当…
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2018年05月16日
レポート -
忙しい人専用「つくりおき食堂」の超簡単レシピが発売になりました！
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2024年05月19日
野菜がメインのレシピ -
なすの大量消費に。豚こま茄子のシンプル酒蒸しの作り置きレシピ。
なすの大量消費ならこれ！なすをたっぷり食べたい日におすすめの「豚こま茄子のシンプル酒蒸し」。なすはフライパンで酒蒸しにするふっくらやわらかに柔らかくなり、豚こまのうま味がじんわり沁みておいしい。清潔な…
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2019年05月15日
レンジだけ -
簡単作り置きレシピ。ノンオイルうま塩からあげの作り方
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2017年05月08日
お弁当のおかず -
レンジで簡単お肉の常備菜レシピ。なすの豚肉巻き南蛮
つくりおきしておくと主菜にも副菜にもなり、お弁当にも入れられる万能おかずです。ご好評いただいている「なす南蛮」の肉巻きバージョンです。味付けはすべて大さじ１なので覚えやすく、レンジで作るので油を使わず…
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2019年05月02日
レンジだけ -
簡単常備菜レシピ。ポン酢キャベツ
千切りキャベツをポン酢とごま油で味付けしたシンプルな常備菜です。酸っぱすぎないので小さい子も食べられます。 調理時間：10分 冷蔵保存：4日 人数：3人分 材料 キャベツ 1/4玉（300g） 塩 ひ…
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2021年05月29日
レポート -
人気作り置きおかずで1週間の節約献立！常備菜と下味冷凍で超簡単レシピ（2021年5月29日）
こんにちは、つくりおき食堂まりえです。毎週土曜日に更新している作り置き＆献立レポートです。今回はSNSのアンケートで一番人気！夕食の献立をご紹介します。人気の食材で作れる節約献立を考えてみました。作り…
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2020年05月07日
おやつ -
材料4つでトースターで3分！サクサクきなこクッキーのレシピ。バターなしで簡単作り方。
材料はきなこ、小麦粉、砂糖、マーガリンの４つ。バターなし、卵なしでトースターで3～4分の加熱で作れます。ポリ袋を活用すれば洗い物が少ない上、ラクに生地がまとまります。小さい子にも人気の懐かしい甘さのサ…
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2017年05月26日
お弁当のおかず -
レンジで簡単はがれない。なすのはさみ焼き
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2019年05月11日
レンジだけ -
KinKi Kidsのブンブブーン！で紹介されました！若菜まりえのサバ味噌煮込みうどん
KinKi Kidsさんのブンブブーン！でご紹介いただきましたサバ味噌煮込みうどんです。コンビニで手に入る食材を組み合わせて、どんぶりひとつでレンジだけで作れる簡単メニューです。味噌煮缶のコクと生姜の…
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2017年05月12日
レポート -
レシピブログさんに取材されました！
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2018年05月29日
おやつ -
ホットケーキミックスでモチモチ豆腐蒸しパン。卵なし牛乳なしのレンジで簡単レシピ
絹豆腐を使ったモチモチしっとり食感の蒸しパンです。豆腐の青臭さは感じず、甘さとコクが出ます。豆腐の風味が良い方向に出て、まさかの美味しさになるのでぜひ作ってみてください。 調理時間:10分 保存期間:…
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2017年05月15日
お弁当のおかず -
簡単で日持ちするお弁当の常備菜レシピ。パプリカの塩麹サラダ
パプリカを切って塩麹とあえるだけの簡単副菜です。とても簡単ですが、パプリカの旨味を塩麹が引き出し、おいしくいただけます。汁気が少ないのでお弁当にも入れられます。日持ちするので作っておくと好きな時に彩り…
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2018年05月05日
レンジだけ -
人気の簡単作り置き常備菜レシピ。なすのツナマヨあえ
レンジだけで作れる簡単なつくりおきおかずです。ツナマヨの旨味がなすにからんでたくさん食べられます。 調理時間：5分 冷蔵保存：4日 人数：3～4人分 材料 なす 小3本（240g） ツナ缶 1缶 ◎マ…
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2025年05月18日
おやつ -
抹茶の米粉スコーンのトースターで簡単レシピ。卵なし・バターなし・グルテンフリーで身体にやさしい作り方。
抹茶の香りがふわっと広がる「米粉の抹茶スコーン」。卵なし、バターなし、グルテンフリーで身体にやさしい簡単レシピです。サクサクほっくり。抹茶のゆたかな香りが魅力です。抹茶のリッチな香りと米粉のやさしい甘…
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2020年05月31日
レポート -
58分で6品！小松菜のお弁当おかず中心。作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート（2020年5月31日）
こんにちは、簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」作者の若菜まりえです。大人二人、幼児二人分の3～4日分の作り置き常備菜レポートです。今回は小松菜のお弁当おかずを中心に作ってみました。 写真左上から…
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2021年05月16日
レンジだけ -
4日間日持ちする小松菜の作り置きレシピ。レンジで小松菜のおかかあえの作り方。
4日間、日持ちする簡単な小松菜の作り置きおかずです。ラップでまいてレンジでチン、水切りしたら砂糖と醤油と鰹節で味つけするだけ。あまから醤油味で日持ちするお弁当にぴったりの常備菜です。 調理時間：10分…
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2020年05月05日
魚がメインのレシピ -
人気の魚の作り置きおかずレシピ。かつおの和風たまねぎダシ漬けの作り方。
かつおは和風のたまねぎダレ漬けると最高に美味しいです。調味料は１：１：１なので覚えやすく、魚のにおいが出にくくサッパリ美味しく食べられます。日持ちは新鮮な刺身を使った場合、翌日までです。 調理時間：1…
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2023年05月25日
肉がメインのレシピ -
シソチーズの豚ロールてりてりポン酢ダレ
シソとチーズはうま味を引き立たせる最強の組み合わせ！シソチーズを豚肉で巻いてフライパンで揚げ焼きにした香ばしいおかずです。てりてりのポン酢だれがよく合います。 調理時間：15分 人数：2人分 冷蔵保存…
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2017年05月25日
お弁当のおかず -
簡単で日持ちする常備菜レシピ。大根とハムのマヨポンサラダ
つくりおきしておくと便利な家族に人気の大根とハムのサラダです。市販のポン酢を使うので味つけ簡単、ハムと大根を別々に保存すれば日持ちします。柑橘のさわやかな酸味にマヨネーズがよく合い大根がもりもり食べら…
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2025年05月21日
冷凍できる -
ザクザク！ゆかりだけ唐揚げのレシピ。冷凍できる作り置き。冷めてもおいしいお弁当おかず。
衣ザクザク、肉汁ジューシー。ザクザクの衣をガリッと噛んだ瞬間、ゆかりの香りがブワっと広がる、すべてのゆかり好きにおすすめしたい唐揚げです。ゆかりの香りがお肉のおいしさ引き出し、噛めば噛むほどジュワーっ…
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2021年05月01日
レンジだけ -
人気ラーメン屋さんのホットもやし再現レシピ！ピリ辛もやしナムルのレンジで簡単作り方。
人気ラーメン屋さんのホットもやしの再現レシピです。耐熱性のポリ袋を使ってレンジで作れば水切り簡単、5分で完成！箸がとまらなくなるやみつき味で、おつまみにもお弁当にも最高です。 調理時間：5分 冷蔵保存…
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2018年05月11日
お弁当のおかず -
離乳食後期レシピ。レンジでかんたん野菜入り鶏肉団子。卵なし手づかみOK