◀ 12月のレシピ ▶
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2016年12月13日
レンジだけ -
人気の簡単常備菜レシピ。やみつきあっさりもやし
もやしが一瞬でなくなるやみつきもやしです。すりごまが良い仕事してくれます。あと1品増やしたいときにおすすめの簡単スピードおかずです。 調理時間：4分 冷蔵保存：3日 人数：2～3人分 材料 もやし 1…
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2016年12月05日
レンジだけ -
レンジで簡単レシピ。梅のりれんこん
あと一品増やしたい！そんな時に便利な簡単おかずです。薄切りにした蓮根をチンして梅干し＆のりと和えるだけでお弁当にもおすすめの副菜ができあがります。 調理時間：5分 冷蔵保存：4日 れんこん 中1…
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2016年12月07日
アレンジ・リメイク -
簡単お肉の常備菜レシピ。定番チキンのトマト煮
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2016年12月13日
子どもがよろこぶ簡単どんぶり -
定番常備菜レシピ。あげない酢豚
甘酢あんが美味しい揚げない酢豚です。甘酢あんの調味料の割合は醤油、酢、砂糖、酒が各大さじ２、ケチャップが大さじ１です。ケチャップがたくさん入った酢豚が苦手だったので、他の調味料の半分にしたら、ちょうど…
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2016年12月12日
お弁当のおかず -
明太れんこんのふわふわ豆腐ハンバーグ
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2019年12月06日
レンジだけ -
体がぽかぽか温まるレシピ！サムゲタン風。鶏手羽元のうましお煮込みのレンジで簡単作り方。
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2023年12月16日
野菜がメインのレシピ -
塩もみなし！大量消費に！大根のバリバリ漬けの超簡単作り方。作り置きに最高！
塩もみなし、大量消費に最高の大根のバリバリ漬けです。歯応え抜群で保存が効く作り置きにぴったりの1品です。大根切ったら調味料３つで漬けるだけなのでラクに消費できます。 調理時間：5分 冷蔵保存：5日 人…
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2017年12月03日
レンジだけ -
日持ちする常備菜。豆苗のナムル
レンジで簡単！あと1品ほしいときにぴったりの簡単な豆苗のナムルです。豆苗は緑があざやかなので、食卓にいろどりをプラスしたいときにもおすすめです。 調理時間：5分 冷蔵保存：4日 人数：2人分 材料 豆…
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2023年12月15日
野菜がメインのレシピ -
懐かしい味！給食のわかめごはんのレシピ。おにぎりにすると冷凍作り置きにぴったり。
これが食べたかった！まるで給食のような懐かしい味のわかめごはんです。小分けにしてサランラップに包み冷凍おにぎりにしておけば小腹すいたときにすぐ食べられて便利。冷凍作り置きにぴったりの懐かしのわかめごは…
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2021年12月17日
野菜がメインのレシピ -
大量消費に！人気のサクサクフライドチキンの卵なしの簡単レシピ。骨なしだから子どもも食べやすい！
鶏もも肉を大量消費！人気のサクサクフライドチキンはフライパンで簡単に作れます。つなぎに卵を使わずオイルを使うことで衣サクサクの仕上がりに。水分をほとんど加えないので、油はねが少なくカンタンに作れます。…
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2025年12月22日
野菜がメインのレシピ -
冷凍ブロッコリーと冷凍鮭のチーズクリームシチュー
冷凍ブロッコリーと冷凍鮭をそのまま煮るだけで作れるクリームシチューです。ルウなし・バターなし・生クリームなしなのにチーズのコクで濃厚とろとろリッチな味わいに。癒されるおいしさ。包丁なし・味付けはコンソ…
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2024年12月12日
野菜がメインのレシピ -
大量消費に！人気のパリパリゆず白菜の漬けレシピ。作り置きにおすすめの旬の常備菜。
白菜の大量消費に！切ってポリ袋に入れてもむだけ！水切りなしで簡単に作れるゆず白菜の漬物です。ゆずの果汁と皮の香りで白菜がたくさん消費できます。家にある調味料でシンプルながら、生のゆずを使うことで丁寧な…
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2019年12月15日
レンジだけ -
作業2分でレンジで簡単！ツナと白菜のクリームリゾットの作り方。
お米を炊き忘れたときにもおすすめ！野菜と魚も食べられるボリュームリゾットです。材料を耐熱ボウルに入れたらあとはレンジにおまかせなので、作業時間は2分ほどで作れます。 調理時間：17分 冷蔵保存：翌日ま…
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2016年12月05日
レポート -
1週間の簡単作り置きおかずと節約常備菜で日々の献立レポート（2016年11月4週目）
作り置き5品、つけおき2品、冷凍アレンジ1品と先週の作り置きは少なめでした。 週末の作り置き・つけおきレポートはこちらです。 週末の作り置きは少なめでしたが、作業を平日に分散させることで実際どのような…
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2016年12月25日
お弁当のおかず -
レンジで常備菜。甘酢れんこんのはさみ焼き
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2016年12月26日
お弁当のおかず -
レンジで簡単魚の作り置き常備菜レシピ。鮭の南蛮漬け
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2022年12月23日
肉がメインのレシピ -
鶏むね肉の節約レシピ！鶏むね肉でケンタッキー風ザクザクフライドチキンの作り方。
鶏むね肉とは思えないおいしさ！鶏むね肉はそぎ切りにしてフォークで穴をあけ、砂糖、塩こしょう、オリーブオイルをもみこむことでやわらかく仕上がります！つなぎに卵を使わずオイルを使うことで衣ザクザク、ケンタ…
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2017年12月29日
お弁当のおかず -
人気のお弁当おかず。大根とにんじんの豚肉巻き（紅白八幡巻き）
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2017年12月09日
お弁当のおかず -
レンジで5分のお弁当おかず。やみつきスティックジャーマンポテト
ベーコンのうまみでお芋がたくさん食べられるやみつきおかずです。冷めても美味しく、スティック状なのでお弁当に入れやすいです。コンソメが無い場合は、塩こしょうでも大丈夫です。 調理時間：10分 冷蔵保存：…
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2017年12月28日
お弁当のおかず -
ムネ肉しっとりやみつきチキン。ピリ辛鶏の煮びたし
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2019年12月13日
レンジだけ -
材料2つでレンジで簡単！無水ミルフィーユ肉じゃがの作り方。
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2017年12月17日
お弁当のおかず -
魚の簡単つけおきおかず。鮭の味噌マヨ焼き
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2017年12月12日
お弁当のおかず -
白菜を簡単に大量消費。豚バラ白菜のうましお煮