◀ 1月のレシピ ▶
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2019年01月17日
レンジだけ -
かにたま風オムレツのレンジで簡単レシピ。子供がよろこぶ常備菜の作り方。
子供が喜ぶ簡単かに玉風オムレツです。たまごに味付きなのでそのままお弁当に入れられ、彩りが良くなります。包丁と火を使わずに作れるので忙しい朝の食事作りにもおすすめです。 調理時間：8分 冷蔵保存：3日 …
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2018年01月26日
お弁当のおかず -
5分でできる節約常備菜。切り干し大根のマヨポンサラダ
水で戻した切り干し大根をキュっと絞って、マヨネーズとポン酢を和えてできあがりです。超簡単ですが、味のバランス良く美味しいのであと1品ふやしたいときにぴったりです。汁気がないのでお弁当に白い彩りをプラス…
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2024年01月19日
野菜がメインのレシピ -
大根の大量消費におすすめレシピ。日持ちするポリポリ柚子大根の簡単作り方。大根1/3本使い切り！
大根の大量消費におすすめのレシピです。柚子香る大根はポリポリ止まらない美味しさに。甘酸っぱくさっぱり味なので、副菜にもお酒のおつまみにぴったりです。 調理時間：20分（冷やす時間は含みません）冷蔵保存…
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2019年01月24日
レンジだけ -
人気のレンジで簡単レシピ。揚げない鶏のからあげのカリカリ作り方。
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2018年01月20日
お弁当のおかず -
包丁不要。袋ひとつで簡単常備菜。にんじんの和風ツナサラダ
にんじんをピーラーで細長くしてビニール袋に入れて1分チン。ツナ缶と調味料2つ混ぜてできあがる簡単サラダです。和風のツナマヨ味がにんじんによく合います。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：3～4人分…
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2018年01月28日
レポート -
80分で12品！節約野菜で1週間の作り置きおかず簡単レシピと常備菜レポート（2018年1月28日）
寒い日が続いていますね。あっという間に1月も最終週になってしまいました。1月最後の作り置きレポートです。相変わらず野菜が高いので、もやしと乾物を多く使った節約おかずが中心です。今回は短時間で作れるおか…
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2017年01月29日
レンジだけ -
レンジで簡単・明太れんこんの磯部まき
明太子多めの明太マヨをれんこんに挟んでのりで巻いてチンするだけの簡単おかずです。手軽に作れてお弁当にも入れやすいです。表面には味がついていないので、おかずとおかずの間仕切りとしても便利です。 調理時間…
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2020年01月08日
おやつ -
パリパリ食感がたまらない！にんじんベビースター
スライサーですりおろしたにんじんとベビースターのパリパリ食感がたまらない1品！あと1品増やしたいときにぴったりの簡単な野菜おかずです。小さい子が喜んで食べます。 調理時間：5分 人数：3人分 材料 ベ…
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2021年01月13日
野菜がメインのレシピ -
野菜は白菜だけ！白菜の中華風あま酢漬け（ラーパーツァイ）の超簡単作り方。白菜消費におすすめ！
人気の中華風の味付けの白菜の甘酢漬けです。ほどよい酸味とごま油の香りで白菜がたくさん消費できます。簡単にできて日持ちするおすすめの常備菜です。 調理時間：15分 冷蔵保存：4日 人数：3人分 材料 白…
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2024年01月17日
野菜がメインのレシピ -
切り餅で！もちとろふわふわ！チョコもちフレンチトーストのレシピ。
もちもち、ふわふわとろっとろ！バター香るチョコもちフレンチトースト作ってみました。表面はこんがり、中はとろとろふわふわでたまらないおいしさです。 調理時間：10分 人数：2人分 材料 切り餅 1個（…
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2018年01月21日
レポート -
80分で10品！節約野菜で1週間の作り置きおかず簡単レシピと常備菜レポート（2018年1月21日）
良いお天気の週末で気持ちが良いですね。野菜が相変わらず高いので、今回も根菜ともやしが中心の節約おかずをたくさん作りました。大人2人、幼児1人の平日4～5日分の常備菜です。1週間の献立アイデアのご参考に…
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2021年01月14日
おやつ -
人気の濃厚とろとろフォンダンショコラの作り方。小麦粉なし！生クリームなしの超簡単レシピ！
バレンタインにおすすめ！簡単なのに本格的、材料5つで作れる濃厚とろとろフォンダンショコラです。生クリームなし、小麦粉なしだからこそ、チョコ感が濃厚に仕上がります。ふんわりしたチョコ生地から、あつあつの…
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2017年01月30日
お弁当のおかず -
レンジで簡単お弁当におすすめの常備菜。れんこん切干大根のツナマヨグラタン
つくりおきにおすすめの、とろけるチーズと温めたツナマヨを切干大根とれんこんに絡めて食べる簡単グラタンです。ツナマヨは加熱すると旨味が増していっそう美味しくなります。温めたツナマヨが切干大根とれんこんに…
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2017年01月16日
アレンジ・リメイク -
3分レシピ。スイートチリソースの簡単な作り方。
つくりおきにおすすめのスイートチリソースは身近な材料4つだけでレンジで3分で作れます。とにかく簡単で、すぐ使いきれる量なのでお試しいただけたら嬉しいです。スイートチリソースが大好きだけど、買うと賞味期…
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2018年01月31日
お弁当のおかず -
人気の簡単常備菜レシピ。レンジで中華春雨サラダの作り方。
耐熱容器ひとつでレンジだけで作れる定番常備菜です。春雨は調味料と一緒にレンジでふやかすので味がシミシミで美味しいです。さっぱりして食べやすく、小さい子からお年寄りまで大人気です。 調理時間：10分 冷…
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2023年01月24日
野菜がメインのレシピ -
白菜の大量消費に！やみつきスタミナ白菜鍋の超簡単レシピ。つゆだく鍋で体ぽかぽか。
白菜の大量消費に！白菜たっぷりのスタミナ白菜鍋です。コクとうま味たっぷりのうまつゆで白菜がどんどん消費できます。にんにくとごま油の香ばしい香りで箸がすすみます。 調理時間:30分 人数:3～4人分 …
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2020年01月07日
レンジだけ -
レンジだからしっとり柔らかい！タレ鶏チャーシュー。#みなさまのお墨付き
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2022年01月13日
野菜がメインのレシピ -
大量消費に！やみつき白菜の塩昆布漬けの超簡単作り方。作り置き常備菜に最高！
白菜の大量消費に！定番常備菜、白菜の塩昆布漬けです。白菜はレンチンすれば水切りも時短に！塩昆布のグルタミン酸のうま味と鶏ガラスープのイノシン酸のうま味の相乗効果でおいしさアップ！白菜がもりもり消費でき…
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2017年01月16日
レンジだけ -
レンジで簡単。人気のおすすめ常備菜レシピ。なすの煮びたし
サタデープラスさんでご紹介いただきました！つくりおきにおすすめの定番おかずです。揚げない・煮ない・レンチンするだけの簡単調理ですが、味はちゃんとなすの煮びたしの味です。少量のお酢が味に深みを出し、冷や…
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2017年01月09日
お弁当のおかず -
レンジで簡単常備菜レシピ。温野菜と中華ドレッシングの作り方。
温野菜はレンジ調理でラクしましょう。温野菜には自家製の中華ドレッシングを合わせるのがおススメです。中華ドレッシングは作りやすい分量で紹介しています。 調理時間：5分 冷蔵保存：6日 材料 白菜 4…
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2024年01月02日
野菜がメインのレシピ -
災害時レシピ。ポリ袋で炊くごはんとサバトマトカレー防災食の作り方。アイラップで1合炊飯。非常食レシピ。
ポリ袋で作る非常食レシピ、ポリ袋で炊くごはんとサバトマトカレーをご紹介。ポリ袋を活用すれば洗い物を減らすことができ、他の料理も同時に作れて節水に。アイラップで1合炊飯しながら災害時に役立つ防災食、サバ…
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2018年01月02日
お弁当のおかず -
人気のレンジで簡単ハンバーグと鶏つくねまとめ。卵不使用おすすめレシピ。
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2017年01月22日
お弁当のおかず -
人気の簡単つくりおきレシピ。枝豆ひじきのふわふわ鶏つくね/ハンバーグ