◀ 2月のレシピ ▶
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2018年02月08日
お弁当のおかず -
人気のレンジで簡単お肉の作り置きレシピ。鶏もも肉のバターポン酢
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2022年02月21日
野菜がメインのレシピ -
サイゼリヤの再現レシピ！「ブロッコリーのくたくた」のレンジ一発で超簡単な作り方！
サイゼリヤの人気メニュー「ブロッコリーのくたくた」の再現レシピです！切った材料をまぜたら5分チンするだけ！あっという間に1品増やせます。しっかり味でご飯の友にも、酒のつまみにも最高です。 調理時間：1…
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2017年02月21日
お弁当のおかず -
お弁当におすすめ・パプリカの塩麹マリネ
パプリカの旨味を塩麹が引き立てます。汁気が少ないのでお弁当の彩り用にぴったりです。少量のお酢と砂糖で味に厚みを出しています。酸味は控えめなのでピクルス等の酢漬けが苦手な人にもおすすめです。 調理時間：…
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2024年02月07日
おやつ -
10分で完成！もちふわ米粉ダブルチョコ蒸しパンのレンジで簡単作り方。卵なし小麦粉なしのバレンタインレシピ
10分で完成！卵なし、小麦粉なしのふわっふわのバレンタインレシピです。米粉を使うからしっとりやわらかな蒸しパンに仕上がります。もちふわしっとりなココア生地がチョコレートのまろやかさと絡み合って至福のお…
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2026年02月28日
野菜がメインのレシピ -
食物繊維・カルシウム・鉄分がとれて腸活になる「ひじきと切り干し大根のサラダ」
見た目からは想像がつかないほどおいしいから紹介したい「ひじきのと切り干し大根の腸活サラダ」食物繊維とカルシウムと鉄分がとれて腸活にいい。切り干し大根のコリコリ食感がおいしく噛めば噛むほど旨みが出ます。…
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2022年02月10日
野菜がメインのレシピ -
材料３つ！一番簡単な生チョコサンドクッキーの作り方。
材料３つだけ！一番カンタンな生チョコサンドクッキーです。なめらか濃厚な生チョコの美味しさを香ばしいビスケットが引き立てます。 調理時間：20分（冷やし固める時間はのぞく）冷蔵保存：3日 材料 ミルクチ…
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2021年02月20日
レンジだけ -
5分で完成！ブロッコリーの塩オリーブあえの作り方。レンジで簡単作り置きレシピ。
5分で完成する作り置きおかず。ブロッコリーの塩オリーブあえです。お弁当の彩りおかずにもおすすめです。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 ブロッコリー 1/2株（約150g） 塩 ひと…
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2022年02月22日
野菜がメインのレシピ -
野菜はキャベツだけ！もちもちキャベツチヂミの超簡単作り方。キャベツ消費におすすめ！
外はパリパリ、中はもちもち！こんがり焼けたキャベツが美味しいチヂミです。小麦粉と片栗粉を両方使うことで、外はこんがり、中はしっとりもちもち食感に仕上がります。キャベツは春キャベツでも普通のキャベツでも…
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2024年02月12日
おやつ -
人気のローソンの生ガトーショコラの再現レシピ。材料３つで超簡単なバレンタイン。
材料３つで簡単！人気のローソンの生ガトーショコラを再現してみました！作業10分で作れてしっとり濃厚でおいしい。粉を使わないから生焼けの心配がなく、しっとりなめらかに仕上がります。簡単なのに絶品、人気の…
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2017年02月07日
お弁当のおかず -
レンジで簡単お弁当の常備菜レシピ。れんこんひじきの豆腐ハンバーグ
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2026年02月08日
肉がメインのレシピ -
15分で完成！ごま油香る焦がしネギと鶏肉の醤油クリームシチュー
とろみのあるシチューかけごはんを作ると子どもが野菜をたくさん食べてくれるので色々アレンジしています。中でも醤油味のクリームシチューは大人気で、家族からのリクエストがとまりません。王道の「鶏の照り焼き」…
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2018年02月04日
お弁当のおかず -
人気のつけおきレシピ。豚こま肉の塩レモンだれ
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2020年02月03日
おやつ -
もちもち食感が最高！5分で完成する一番簡単なチョコバナナケーキ。計りがなくても作れます！卵不使用。
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2023年02月08日
おやつ -
オーブンなし！材料４つ！焼かない簡単生チョコタルトのレシピ。生クリームなしの作り方。
生クリームなし！オーブン不要！バニラアイスでレンジで作れる生チョコがなめらか絶品、ザクザクのタルト生地と最高のバランスです。なめらかリッチでたまらない美味しさ。とろけるようになめらかな生チョコにザック…
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2022年02月16日
野菜がメインのレシピ -
大量消費に！レンジで簡単！最高に美味しい鮭大根の作り方！味しみしみ。
「これ本当にレンジで作ったの⁉」味しみしみでやわらかに仕上がる鮭大根です。大根だけ先に、みりん、酒、ほんだしで煮るのでしっかり味がしみ、やわらかく仕上がります。みりんと酒はアルコール分が…
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2017年02月14日
お弁当のおかず -
レンジで簡単作り置き常備菜・油つかわないナゲット
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2017年02月23日
お弁当のおかず -
レンジで簡単お弁当おかず常備菜。れんこんチーズナゲット
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2024年02月03日
おやつ -
材料4つ！焼かない！混ぜて冷やすだけ！いちごの濃厚生チョコタルトのレシピ。生クリームなしの作り方。
材料４つ！生クリームなし！オーブンなし！バニラアイスで作れるいちごの生チョコがなめらか絶品、バター香るタルト生地と最高のバランス。ストロベリーの酸味と甘みの調和がとれた生チョコがなめらかリッチでたまら…
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2018年02月18日
レポート -
130分で17品。1週間の作り置きおかず簡単レシピと常備菜レポート（2018年2月18日）
アクセスしていただき、ありがとうございます。つくりおき食堂のMarieです。今回はいつもより多めに作り置きしました。品数が多いですが、どれも簡単レシピなので「美味しそうだな」というものがありましたら、…
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2024年02月02日
おやつ -
3分でもちふわ米粉ココア蒸しパンのレンジで簡単作り方。卵なし乳製品なし小麦粉なしのバレンタインレシピ
レンジで3分チンするだけで、こんなにふわふわになるなんて！卵なし乳製品なし小麦粉なしのバレンタインレシピです。米粉を使うから、もちもちふわふわ、しっとりやわらかな蒸しパンに仕上がります。ココア香るふか…
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2020年02月14日
野菜がメインのレシピ -
サイゼリヤで人気！フリウリ風フリコの再現レシピ。簡単作り方。
サイゼリヤの人気レシピ、「フリウリ風フリコ」を再現してみました！こんがり焼き目のついたチーズが香ばしく、子供に大人気です。レンジとトースターで簡単に作れます。 調理時間：20分 冷蔵保存：3日 人数：…
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2024年02月09日
おやつ -
材料3つ！生クリームなし！トースターで簡単フォンダンショコラの作り方。バレンタインレシピ。
材料３つでこの味！バレンタインにおすすめ！簡単なのに本格的、材料3つで作れる濃厚とろとろフォンダンショコラです。生クリームなし、小麦粉なしだからこそ濃密な味わいに。まろやかなチョコレート生地の中からあ…
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2019年02月11日
レポート -
90分で10品！豆腐の節約おかず中心。作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート（2019年2月11日）
こんにちは、つくりおき食堂まりえです。大人2人幼児2人分の平日4～5日分の作り置きおかずです。今回は豆腐を使った節約おかず中心に作ってみました。 キャベツと海苔のチョレギサラダ（火を使わない）5分 レ…
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2018年02月02日
お弁当のおかず -
包丁不要。レンジだけで６分で完成する絶品ミートソース