◀ 2月のレシピ ▶
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2020年02月18日
お弁当のおかず -
テンメンジャンなしでプロの味！人気の味噌タレで作る本格ホイコーローの簡単レシピ。
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2020年02月12日
野菜がメインのレシピ -
人気のケンタッキーのコールスローの再現レシピ。玉ねぎで簡単常備菜の作り方。
人気のケンタッキーのコールスローの再現レシピです。調味料は塩、砂糖、酢、マヨネーズだけで作れます。時間が経つほど味がなじんで美味しくなるので常備菜にぴったりです。作り置きできるので、キャベツの大量消費…
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2018年02月08日
お弁当のおかず -
人気のレンジで簡単常備菜レシピ。ピーマンとツナのケチャマヨ和え
細長く切ったピーマンをツナと調味料と一緒にチンするだけでできあがる超簡単な常備菜です。冷めても美味しいのでお弁当にぴったりです。 調理時間：5分 冷蔵保存：5日 人数：3～4人分 材料 ピーマン 5個…
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2019年02月14日
レンジだけ -
人気の簡単常備菜レシピ。鶏ムネ肉のおろし玉ねぎカレーソース
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2021年02月21日
レンジだけ -
レンジで簡単作り置きレシピ。なすとトマトのだしオリーブあえ
《なす》と《トマト》は最高の組み合わせ！トマトはほんだしと相性が良く、旨み相乗効果でびっくりするほど美味しくなります。 調理時間：10分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 なす 小2本（160g） …
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2021年02月28日
お弁当のおかず -
人気の鶏むね肉がやわらかくなる下味冷凍の作り置きおかず。むね肉ぷるぷるオリーブオイル漬け焼き
鶏むね肉がやわらかくなる下味冷凍の作り置きおかずです。鶏むね肉は冷凍すると肉の繊維がやわらかくなり、調味料がしみこみやすくなります。砂糖と塩の保水効果で肉汁の流出をおさえ、さらにオリーブオイルで包み込…
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2017年02月20日
お弁当のおかず -
レンジで簡単。鮭のちゃんちゃん焼き風
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2021年02月20日
レンジだけ -
5分で完成！ブロッコリーの塩オリーブあえの作り方。レンジで簡単作り置きレシピ。
5分で完成する作り置きおかず。ブロッコリーの塩オリーブあえです。お弁当の彩りおかずにもおすすめです。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 ブロッコリー 1/2株（約150g） 塩 ひと…
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2019年02月03日
レンジだけ -
レンジで簡単常備菜レシピ。ブロッコリーと卵のうま塩マヨネーズあえ
明るい黄色とみどりの彩りがきれいな卵とブロッコリーの和え物です。レンジだけであっという間に作れるので忙しい朝のお弁当作りにもおすすめです。 調理時間：8分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 ブロッコ…
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2018年02月01日
お弁当のおかず -
レンジで定番常備菜レシピ。いんげんのごまあえ
定番常備菜いんげんのごまあえです。レンジだけで5分くらいで作れるのであと1品ほしいときにもお弁当にもおすすめです。 調理時間：5分 冷蔵保存：5日 人数：2～3人分 材料 いんげん 1袋（約150g）…
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2017年02月06日
お弁当のおかず -
レンジで簡単。ぶりのてりやき（照り煮）
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2024年02月03日
おやつ -
材料4つ！焼かない！混ぜて冷やすだけ！いちごの濃厚生チョコタルトのレシピ。生クリームなしの作り方。
材料４つ！生クリームなし！オーブンなし！バニラアイスで作れるいちごの生チョコがなめらか絶品、バター香るタルト生地と最高のバランス。ストロベリーの酸味と甘みの調和がとれた生チョコがなめらかリッチでたまら…
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2024年02月07日
フライパン -
ヒルナンデス！若菜まりえの10分で3品同時調理！旬の食材でタワーオムライス！劇的時短レストラン
2月7日ヒルナンデス！劇的時短レストランで作った若菜まりえの10分で3品同時調理、旬の食材でタワーオムライスの作り方を紹介します。 材料 《かにかまチーズオムレツ》 卵 2個 カニカマ ４本 ピザ用チ…
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2021年02月08日
おやつ -
レンジでまるで生チョコ食感！ふわとろ生チョコテリーヌの超簡単作り方。
バレンタインにおすすめ！ふわとろ食感がたまらない生チョコテリーヌができました。小麦粉を使わないからこそ、カカオのおいしさがつまったなめらか濃厚な味に仕上がりに。焼きたてはふんわりとろとろ、冷めるとしっ…
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2025年02月08日
おやつ -
もちもちふわふわ！レンジで簡単ウーピーパイの作り方。ホットケーキミックスのレシピ。
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2024年02月09日
おやつ -
材料3つ！生クリームなし！トースターで簡単フォンダンショコラの作り方。バレンタインレシピ。
材料３つでこの味！バレンタインにおすすめ！簡単なのに本格的、材料3つで作れる濃厚とろとろフォンダンショコラです。生クリームなし、小麦粉なしだからこそ濃密な味わいに。まろやかなチョコレート生地の中からあ…
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2018年02月03日
おやつ -
人気のレンジで簡単お弁当レシピ。さつまいものうま塩バター。日持ちする輪切りの作り置きおかず。
大人気のさつまいもの作り置きレシピです。みりんでレンジ蒸しにすることでうま味が引き立ちます。つぶさないスイートポテトみたいで、おやつにぴったりです。お弁当の彩りにも夕飯のおかずにもおすすめです。 調理…
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2019年02月11日
レポート -
90分で10品！豆腐の節約おかず中心。作り置きレシピ一週間と簡単常備菜レポート（2019年2月11日）
こんにちは、つくりおき食堂まりえです。大人2人幼児2人分の平日4～5日分の作り置きおかずです。今回は豆腐を使った節約おかず中心に作ってみました。 キャベツと海苔のチョレギサラダ（火を使わない）5分 レ…
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2017年02月15日
レポート -
週末の作り置きレシピと常備菜レポート（2017年2月2週目）
2月2週目の作り置きレポートです。今週は鳥ムネ肉を工夫して柔らかくするおかずにフォーカスして作りました。 今週の作り置き 左上から レンジで簡単・プチトマトのチーズ豚巻き 10分 レンジで簡単・油つか…
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2021年02月04日
おやつ -
トースターでサクサク！ダブルチョコスコーンの超簡単作り方。ホットケーキミックスなし！
バレンタインにおすすめです！バターなしで美味しい絶品ダブルチョコスコーンです。ホットケーキミックスを使わずに薄力粉から簡単に作れます。ポリ袋で生地をまぜ、トースターで焼けるので楽に作れます。外はサクサ…
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2021年02月26日
レンジだけ -
人気の簡単作り置き常備菜レシピ。ブロッコリーのめんつゆバターの作り方。
5分で作れるブロッコリーのめんつゆバターです。あっという間に作れて、お弁当にもおすすめの作り置き常備菜です。 調理時間：5分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 材料 ブロッコリー 2/3株（約200g） …
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2021年02月13日
野菜がメインのレシピ -
人気の超簡単バレンタインレシピ特選24品！オーブンなしの簡単スイーツ！お子さんにもおすすめ。
オーブンなし！レンジまたはトースターで簡単にできるバレンタインにおすすめのレシピをまとめました。どれも簡単に作れるものばかりなので、お子さんにもおすすめです。 レンジで簡単！大人気シリーズ 13位 材…
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2022年02月16日
野菜がメインのレシピ -
大量消費に！レンジで簡単！最高に美味しい鮭大根の作り方！味しみしみ。
「これ本当にレンジで作ったの⁉」味しみしみでやわらかに仕上がる鮭大根です。大根だけ先に、みりん、酒、ほんだしで煮るのでしっかり味がしみ、やわらかく仕上がります。みりんと酒はアルコール分が…
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2018年02月13日
お弁当のおかず -
レンジでしっとり。ムネ肉の味噌塩麹だれ